Speiseplan vor der Darmspiegelung – Vorbereitung und Tipps

Was ist Darmspiegelung?

Wenn du bei dem Gedanken schauderst, eine Darmspiegelung durchführen zu lassen, um nach verstecktem Darmkrebs zu suchen, stehen deine Chancen gut, dass es die „Vorbereitung“ ist, die deine Befürchtung schüren könnte. Es ist sicherlich unangenehm: Die Vorbereitung auf deinen Eingriff dauert viel länger. Im Durchschnitt ca. 16 Stunden, laut einer Studie. Es sind 3 Stunden, die du am Tag deiner Darmspiegelung (Koloskopie) in einer Praxis verbringen wirst. Aber was am abschreckendsten ist, ist der abführende Teil: die Einnahme einer starken Darmlöse Substanz und die Bewältigung des daraus resultierenden Durchfalls. Kennst du deinen Speiseplan vor der Darmspiegelung? Unser Beitrag wird dir die wichtigsten Informationen liefern.

Es ist den Aufwand wert. Deine Darmspiegelung kann kleine Darmkrebserkrankungen erkennen, solange sie behandelbar sind und sich noch nicht auf andere Körperteile ausgebreitet haben. Es kann auch Polypen erkennen und entfernen, kleine Wucherungen, die sich zu Darmkrebs entwickeln könnten. Darm- und Rektumkarzinome (zusammen bekannt als Darmkrebs) sind die dritthäufigste Krebsart bei Männern und Frauen und die zweithäufigste Ursache für Krebsbedingte Todesfälle.

Vorbereitung deiner Darmspiegelung

Die Entleerung deines Darminhalts ist eine wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Darmspiegelung. Wenn deine Vorbereitung nicht den Anforderungen entspricht, könnten Polypen und Läsionen übersehen werden. Die Darmspiegelung (Koloskopie) kann dann länger dauern (was das Risiko von Komplikationen erhöht). Der gesamte Prozess müsste wiederholt oder verschoben werden, was eine weitere Runde deiner Vorbereitung und erneute Erstellung vom Speiseplan vor der Darmspiegelung bedeuten würde.

Arztpraxen empfehlen verschiedene Möglichkeiten, deinen Darm für eine Darmspiegelung vorzubereiten. Es gibt 2 Schritte:

1. Einen Speiseplan vor der Darmspiegelung Darm
2. Trinken von Darmreinigungsflüssigkeiten vor der Darmspiegelung

Hier sind einige der wichtigsten Informationen, die für dich nützlich sein werden:

Speiseplan vor der Darmspiegelung

Speiseplan ein paar Tage vor der Darmspiegelung – Starte mit einer ballaststoffarmen Ernährung. Kein Vollkorn, Nüsse, Samen, Trockenfrüchte oder rohes Obst oder Gemüse.

Speiseplan am Tag vor der Darmspiegelung – Keine festen Lebensmittel essen. Nimm stattdessen nur Flüssigkeiten wie klare Brühe oder Bouillon, schwarzen Kaffee oder Tee, klaren Saft (Apfel, weiße Traube), klare Erfrischungsgetränke oder Sportgetränke, Gelee, Eis am Stiel, etc. zu dir.

Speiseplan am Tag der Darmspiegelung – Wie am Vortag nur klare, flüssige Lebensmittel. Zwei Stunden vor dem Eingriff weder essen oder trinken.

Vorbereitung auf deine Darmspiegelung

Trink am Nachmittag oder Abend vor deiner Darmspiegelung eine Flüssigkeit, die einen Durchfall auslöst. Die genauen Anweisungen zur Vorbereitung deiner Darmspiegelung hängen von der Darmvorbereitung ab, die dein Arzt bevorzugt, dem Zeitpunkt deiner Spiegelung und allen vorherigen Erfahrungen, die du mit Vorbereitungen gemacht hast (wenn eine nicht funktioniert hat, wird dir wahrscheinlich eine andere verschrieben).

Tipps zur Darmspiegelung

Die Vorbereitung auf deine Darmspiegelung kann unbequem und zeitaufwendig sein, muss aber keine Tortur sein.

Hier sind einige Dinge, die du tun kannst, damit es so reibungslos und komfortabel wie möglich abläuft:

1. Achte darauf, dass du die Anweisungen zur Vorbereitung deiner Koloskopie lange vor deinem Eingriffsdatum erhältst und lies sie vollständig durch, sobald du sie in den Händen hast. Dies ist der Zeitpunkt, deinem Arzt Fragen zu stellen und deine Medikamente zur Darmvorbereitung einzukaufen, die er verschrieben hat. Besorg dir Feuchttücher mit Aloe Vera und Vitamin E und ein beruhigendes Produkt für deine Haut wie Vaseline. Du wirst nämlich einen voluminösen, schnellen Durchfall erleben.
2. Plane deine Zeit und Privatsphäre gut ein, die du benötigst, um die Vorbereitung mit so wenig Stress wie möglich abzuschließen. Sei pünktlich zu Hause, um mit deiner Vorbereitung anzufangen. Wenn du Kinder hast, die deine Aufmerksamkeit benötigen, lass jemand anderen auf sie aufpassen, während du deine Vorbereitungen triffst.
3. Wasser kann für dich langweilig werden, also halte viel klare Flüssigkeiten bereit. Am Tag vor deiner Darmspiegelung, wenn du auf klare Flüssigkeiten beschränkt bist, kannst du auch Brühe, Kaffee oder Tee (ohne Milch), Softdrinks, italienisches Eis oder Gatorade trinken. Aber nimm nichts mit roter, blauer oder violetter Farbe. Trink zusätzliche Flüssigkeiten vor, während und nach deiner Darmvorbereitung (in der Regel bis wenige Stunden vor deinem Eingriff) sowie nach deiner Darmspiegelung.
4. Um eine schlecht schmeckende flüssige Zubereitung wie Magnesiumcitrat leichter runterzuschlucken, gib etwas Ingwer oder Limette hinzu. Trink es gekühlt und durch einen Strohhalm. Halte deine Nase zu und trink so schnell wie möglich das Magnesiumcitrat aus. Danach kannst du auf einer Zitronenscheibe beißen, um einen anderen Geschmack zu bekommen.
5. Trag lose Kleidung und bleib in der Nähe deiner Toilette. Besser noch, sobald die Vorbereitung zu arbeiten beginnt, bleib gleich im Badezimmer, denn wenn dein Drang aufkommt, wird es für dich schwer sein, dich zurückzuhalten.