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Herzinfarkte
Herzinfarkte können mit unterschiedlichem Schweregrad auftreten und genau wie ein Knochenbruch kann ein Herzinfarkt leicht oder schwerwiegend sein. Die Schwere eines Herzinfarkts wird durch das Ausmaß der Schädigung des Herzens selbst bestimmt – bei einem leichten Herzinfarkt ist ein relativ kleiner Teil des Muskels geschädigt oder der Großteil der Schädigung ist nicht dauerhaft.
Unabhängig von der Situation, wenn du das Gefühl hast Herzinfarkt-ähnliche Symptome zu haben, ist es wichtig, eine medizinische Notfallversorgung in Anspruch zu nehmen, da sowohl leichte als auch massive Herzinfarkte sehr schwerwiegend sind und zu bleibenden Schäden führen können.
Was ist der Unterschied zwischen einem leichten und einem massiven Herzinfarkt?
Schwere Herzinfarkte
Herzinfarkte treten auf, wenn es eine Blockade in der Arterie gibt, die den Blutfluss in das Herz behindert. Ein massiver Herzinfarkt kann auftreten, wenn der Blutfluss durch die Blockade vollständig unterbrochen wird und bleibende Herzschäden, Herzstillstand oder Tod verursachen kann. Massive Herzinfarkte können auch auftreten, wenn die Blockade den Blutfluss in einer größeren Arterie behindert.
Leichte Herzinfarkte
Im Vergleich dazu tritt ein leichter Herzinfarkt entweder bei einer Blockade in einer der kleineren Arterien des Herzens auf oder die Blockade stoppt den Blutfluss zum Herzmuskel nicht vollständig. Leichte Herzinfarkte können auch Schäden an einem kleineren Teil des Herzens verursachen, der weniger durchlässig ist. Schließlich dauern leichte Herzinfarkte nicht so lange wie massive Herzinfarkte.
Anzeichen und Symptome eines leichten Herzinfarkts
Die Symptome eines leichten Herzinfarktes ähneln denen einer Brustenge und beinhalten Brustschmerzen, die sich auf Arme und Kiefer ausbreiten können. Auch auftreten können: Atembeschwerden, Übelkeit, Benommenheit, kalte Schweißausbrüche und das Gefühl von Herzrasen. Diese Symptome können einige Minuten andauern.
Was passiert nach einem leichten Herzinfarkt?
Nach einem leichten Herzinfarkt können sich andere Symptome bemerkbar machen und deinen körperlichen und geistigen Zustand beeinflussen. Du kannst dich müde fühlen, da der Infarkt deinen Herzmuskel geschwächt und es für das Herz schwieriger gemacht hat, Blut durch den Rest des Körpers zu pumpen. Du kannst auch einige Unannehmlichkeiten in deiner spüren.
Depression ist ein weiterer Nebeneffekt eines leichten Herzinfarkts, denn nach einem solchen traumatischen Ereignis kannst du eine Angst vor dem Tod oder der Sterblichkeit sowie einen Verlust der Kontrolle über dein Leben entwickeln. Schließlich können Herzrhythmusstörungen nach einem leichten Herzinfarkt auftreten, da ein Teil des Muskels, der den Impuls zum Schlagen leitet, beschädigt werden kann und das Herz unregelmäßig schlagen lässt.
Milder Herzinfarkt: Diagnose und Behandlungstipps
Um einen leichten Herzinfarkt von einer Brustenge zu unterscheiden, kann dein Arzt ein Elektrokardiogramm anordnen, damit er das Muster analysieren und feststellen kann, ob der Herzinfarkt typisch oder mild war. Ein Bluttest kann auch bestätigen, ob der Patient einen leichten Herzinfarkt erlitten hat, ebenso wie ein Echokardiogramm, Ultraschall des Herzens, ein Angiogramm oder eine Röntgenaufnahme der Koronararterien.
Um einen leichten Herzinfarkt zu behandeln, können Ärzte Medikamente wie Nitroglycerin verschreiben, das die Blutgefäße erweitert. Anti-ischämische Medikamente können auch verschrieben werden, da sie Brustschmerzen vorbeugen können, während entzündungshemmende Mittel und Blutverdünner gegeben werden können, um die Bildung von Gerinnseln zu verhindern.
Vorsorgetipps nach einem leichten Herzinfarkt
Wenn du einen leichten Herzinfarkt erlitten hast, kann dein Arzt einige Lebensstil- und Gesundheitsänderungen empfehlen, um das Risiko eines sekundären Herzinfarkts zu verringern. Diese Tipps beinhalten:
Hör auf zu rauchen: Rauchen ist ein wichtiger Risikofaktor für Herzerkrankungen, da es die Wände der Blutgefäße schädigt und Blut und Sauerstoff daran hindern kann, das Herz und die Organe zu erreichen. Rauchender Tabak fördert auch die Bildung von Blutgerinnseln, die Herzinfarkte verursachen können, während das in Zigaretten enthaltene Nikotin deinen Blutdruck erhöhen kann.
Kontrolliere deinen Blutdruck: Die Steuerung deines Blutdrucks kann verhindern, dass übermäßiger Stress auf dein Herz und deine Blutgefäße ausgeübt wird. Sprich mit deinem Arzt über Möglichkeiten, deinen Blutdruck auf natürliche Weise zu senken und zu kontrollieren, sowie über die medizinischen Möglichkeiten, die dir zur Verfügung stehen.
Kontrolliere deinen Cholesterinspiegel: Ein Überschuss an LDL oder „schlechtem“ Cholesterin kann dein Risiko für Herzerkrankungen erhöhen und wenn deine Werte hoch sind, kann dein Arzt dir empfehlen gesünder zu essen und sich regelmäßig zu bewegen.
Überprüfe dich auf Diabetes: Stelle sicher, dass du dich auf Diabetes untersuchen lässt, da sowohl Typ-1- als auch Typ-2-Diabetes dein Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, erhöhen kann.
Sport: Regelmäßiges Training – insbesondere Cardio-Aktivitäten – können dein Herz stärken und deinen Cholesterin- und Blutdruck senken. Joggen, Laufen, Wandern, Radfahren und Schwimmen sind gute Beispiele für Cardio-Übungen, die das Herz höher schlagen lassen.
Eine gesunde Ernährung: Bestimmte Lebensmittel enthalten gesättigte Fette, die die Bildung von Plaque in den Arterien und die Durchblutung behindern und schließlich einen Herzinfarkt oder eine Herzinsuffizienz verursachen können. Vermeiden Sie diese Lebensmittel und erhöhen Sie Ihren Verzehr von Lebensmitteln, die wenig Cholesterin und gesättigte Fette wie Obst, Gemüse, weißes Fleisch und Fisch enthalten.
Zusammengefasst
Leichte Herzinfarkte können nicht so schwerwiegend sein wie massive Herzinfarkte, aber sie können dennoch bleibende Schäden verursachen, die zu Komplikationen im weiteren Verlauf führen können. Wenn du das Gefühl hast, einen Herzinfarkt zu erleiden, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.