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Ein Alleskönner: deine Haut
Deine Haut leistet erstaunliche Arbeit. Sie schützt dich vor den Elementen, heilt ihre eigenen Wunden und lässt sogar dein Haar wachsen. Bei allem, was vor sich geht, werden die Dinge aber ab und zu schief mal gehen.
Wenn du wunde rote Beulen hast, die wie Pickel aussehen, besonders wenn du dich rasierst, kannst du eine Haarwurzelentzündung (auch Follikulitis genannt) haben, ein häufiges Hautproblem.
Haarfollikel sind winzige Taschen in der Haut. Du hast sie fast überall, außer an deinen Lippen, deinen Handflächen und den Fußsohlen. Wenn Bakterien oder eine Verstopfung in einem Follikel vorkommen, kann er rot und geschwollen werden.
Du kannst diesen Zustand überall dort bekommen, wo du Haare hast, aber er tritt am ehesten an Hals, Oberschenkeln, Gesäß oder Achseln auf. Oft kannst du es selbst behandeln, aber für schwerwiegendere Fälle musst du möglicherweise deinen Arzt aufsuchen.
Verschiedene Arten einer Haarwurzelentzündung haben andere Namen, die du vielleicht schon mal gehört hast, wie z.B.:
- Bartflechte
- Ausschlag
- Rasierbrand
Ursachen einer Haarwurzelentzündung
Staphylokokken, eine Art Bakterien, sind meist schuld. Du hast die ganze Zeit Staphylokokken auf deiner Haut, und das verursacht normalerweise keine Probleme. Aber wenn sie in deinen Körper gelangen, z.B. durch einen Schnitt, können sie Probleme verursachen.
Diese anderen Dinge können auch eine Follikulitis verursachen:
- Verstopfungen durch Hautprodukte, wie z.B. Feuchtigkeitscremes mit Ölen.
- Pilz
- Haarentfernung wie Rasieren, Wachsen und Zupfen
- Eingewachsene Haare
- Andere Bakterien, wie z.B. die Art, die du in einem Schwimmbad finden kannst
- Einige Medikamente, wie z.B. Kortikosteroide, die zur Linderung von Entzündungen eingesetzt werden
Im Allgemeinen ist es wahrscheinlicher, dass du den Zustand bekommst, wenn du geschädigte Follikel hast. Dies kann durch Dinge wie Rasur, Hautverletzungen, klebrige Verbände und enge Kleidung geschehen.
Symptome einer Haarwurzelentzündung
Du wirst feststellen, dass die Symptome variieren, je nachdem, welche Art von Follikulitis du hast und wie schlimm sie ist. Vielleicht hast du das:
- Gruppen von kleinen roten Beulen wie Pickel, einige mit weißen Köpfen darauf.
- Blasen, die aufbrechen, auslaufen und krustig werden.
- Große Flächen geröteter, geschwollener Haut, die Eiter abgeben kann.
Diese Bereiche deiner Haut können juckend, empfindlich und schmerzhaft sein.
Woher weiß ich, dass es eine Haarwurzelentzündung ist?
Dein Arzt kann in der Regel sagen, ob es eine Haarwurzelentzündung ist, indem er deine Haut genau betrachtet und Fragen zu deiner Krankengeschichte stellt.
Du brauchst normalerweise keine Tests, es sei denn, andere Behandlungen funktionieren nicht. In diesem Fall kann der Arzt einen Tupfer verwenden, um eine Hautprobe zu entnehmen und genau herauszufinden, was das Problem verursacht.
Behandlungen bei einer Haarwurzelentzündung
Eine leichte Follikulitis kann ohne Behandlung verschwinden. Um sich selbst zu helfen, Symptome zu heilen und zu lindern, kannst du folgendes tun:
Reinige den infizierten Bereich: Zweimal täglich mit warmem Wasser und antibakterieller Seife waschen. Achte darauf, dass du jedes Mal ein frisches Handtuch verwendest.
Salz: Gib warmes Salzwasser – 1 Teelöffel Speisesalz gemischt mit 2 Tassen Wasser – auf ein Waschtuch und lege es auf die Haut. Du kannst auch weißen Essig probieren.
Gels, Cremes und Waschmittel: Verwende rezeptfreie Antibiotika, die du auf deine Haut reibst. Wenn du Juckreiz hast, kannst du Haferflockenlotionen oder Hydrocortisoncremes probieren. Es hilft auch, Rasieren, Kratzen und das Tragen von enger oder rauer Kleidung an der infizierten Stelle zu vermeiden.
Wenn diese Selbsthilfebehandlungen nicht funktionieren, kann dein Arzt dir das geben:
- Antibiotikacreme, wenn die Follikulitis durch Bakterien verursacht wird (Pillen nur für sehr schwere Fälle).
- Pilzhemmende Cremes, Shampoos oder Pillen, wenn sie durch Pilze verursacht werden.
- Steroidcreme zur Reduzierung von Schwellungen
Ich muss mich rasieren; Was kann ich tun?
Die beste Möglichkeit ist es, sich mindestens drei Monate lang nicht zu rasieren, aber für viele Menschen ist das nicht möglich. Du solltest vielleicht einen Elektrorasierer ausprobieren. Wenn das auch für dich nicht funktioniert, dann halte dich daran:
- Wasche deine Haut mit warmem Wasser und einem milden Reinigungsmittel.
- Trage viel Gel oder Rasiercreme auf, keine Seife, und lasse es 5 bis 10 Minuten einwirken, um deine Haare weicher zu machen.
- Verwende bei jeder Rasur eine neue Klinge, damit du weißt, dass sie sauber und scharf ist; Einzelklingen sind ideal.
- Rasiere dich in der Richtung, in der deine Haare wachsen.
- Mit warmem Wasser abspülen und feuchtigkeitsspendende Lotion verwenden.
Es kann helfen, sich nur jeden zweiten Tag zu rasieren.
Eine Haarwurzelentzündung verhindern
Um deine Chancen auf eine Follikulitis zu verringern, vermeide das Tragen von Kleidung, die deine Haut reizt oder Hitze und Schweiß einschließt, wie z.B. Lycra, Gummihandschuhe und hohe Stiefel.
Beschränke die Verwendung von Hautölen und anderen fettigen Hautprodukten. Sie können Blockaden verursachen und Bakterien einfangen. Andere Dinge, die du tun kannst:
- Gehe nur dann schwimmen, wenn du dir sicher bist, dass alles sauber und gepflegt ist.
- Verwende saubere Handtücher, Rasiermesser und andere persönliche Pflegeartikel und vermeide, diese mit anderen zu teilen.
- Wasche deine Hände oft.