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Kannst du in deiner Schwangerschaft ins Flugzeug steigen?
Die Schwangerschaft wurde einst als etwas angesehen, das Frauen in ihre Häuser steckte, sobald ihre Bäuche vorzustehen begannen. Es wurde nicht als angemessen erachtet, dass schwangere Frauen in der Öffentlichkeit gesehen werden. Heutzutage verändert die Schwangerschaft unsere Zeitpläne nur noch selten, mit Ausnahme von Komplikationen. Frauen führen ihr normales Leben in der Regel für die Dauer ihrer Schwangerschaft, mit kleinen Ausnahmen (z.B. zu wissen, wo sich alle Toiletten befinden). Fliegen in der Schwangerschaft ist da keine Ausnahme!
Reisen werden immer häufiger, da sich Familien immer weiter voneinander entfernt leben. Reisen in den Urlaub oder als eine letztmalige Reise, um die Familie vor deinem Baby zu sehen, oder als ein letzter romantischer Urlaub, ist nicht ungewöhnlich. Dazu gehören auch Reisen außerhalb des Landes und oft auch Flugreisen.
Die Wissenschaft und das Fliegen in der Schwangerschaft
Die meisten Studien über das Fliegen in der Schwangerschaft und auf Reisen wurden mit weiblichen Flugbegleitern durchgeführt. Eine Studie zeigte, dass es einen leichten Anstieg der Fehlgeburten im ersten Trimester gab, aber das war für die Flugbegleiter, die eine längere Zeit arbeiteten.
Andere Studien waren besorgt über die Strahlenbelastung während des Fluges. Dabei zeigte sich auch, dass die Anzahl der möglichen Probleme leicht zugenommen hat. Diese Probleme bezogen sich jedoch mehr auf die Dauer des Fluges, die Flugroute und andere Flugphänomene.
Sicherheitsvorkehrungen beim Fliegen in der Schwangerschaft
Wie du aus der medizinischen Literatur entnehmen kannst, ist das Fliegen in der Schwangerschaft, auch für die Flugbegleiterin, mit einigen kleinen Anpassungen sehr sicher. In Anbetracht der Tatsache, dass du als Durchschnittsperson längere Zeit nicht fliegst, sind diese Bedenken für den Durchschnittsflieger nicht sehr relevant. Es gibt jedoch einige Punkte zu beachten, wenn du schwanger bist und mehrere oder sehr lange Flüge in Betracht ziehst:
- Flugreisen sind extrem dehydrierend. Du musst viel Wasser trinken, während du in der Luft bist!
- Der Flugverkehr erfordert, dass du lange Zeit still sitzt. Wenn du höchstwahrscheinlich Krämpfe oder andere mit deiner Schwangerschaft verbundene Probleme hast, kannst du dich sehr unwohl fühlen
- Flugzeuge sind nicht für die Bedienung von Geburten in der Luft oder schwangerschaftsbedingten Komplikationen ausgerüstet. Selbst wenn die Reise deiner Fluggesellschaft in Ordnung ist, kannst du einfach intelligenter sein, am Boden zu bleiben, wenn du kurz vor der Geburt stehst oder irgendwelche Probleme mit deiner Schwangerschaft hast
Es gibt einige Sicherheitsmaßnahmen, die du als schwangere Reisende beachten solltest:
- Sprich mit deinem Arzt, bevor du fliegst. Wenn du mehr als 36 Wochen schwanger bist, lassen dich viele Fluggesellschaften nicht fliegen, aus Angst, dass du an Bord gebären könntest
- Versuche, die Mehrheit deiner Reisen eher im zweiten Trimester zu machen. du wirst dich nicht nur wohler fühlen, sondern im Allgemeinen ist auch das Risiko einer Fehlgeburt und vorzeitiger Wehen geringer
- Vermeide die Vielfliegerei. Obwohl es keine präzisen Zahlen gibt, flogen die Flugbegleiterinnen mit den höheren Fehlgeburtenzahlen im Durchschnitt 74 Stunden pro Monat
- Arrangiere deinen Komfort. Versuche, Sitze mit mehr Beinfreiheit zu bekommen, plane, in den Gängen zu gehen, Toilettenpausen und vor allen Dingen ausreichend Wasser einzuplanen….
- Vermeide Reisen in Länder, die Impfungen erfordern, die du noch nicht hast oder die für die Schwangerschaft nicht absolut sicher sind. Sprich mit deinem Arzt, um weitere Informationen über Impfungen während deiner Schwangerschaft zu bekommen, da einige Impfungen in der Schwangerschaft nicht als angemessen erachtet werden.
Zusammengefasst
Denke also daran, dass das Fliegen in einer unkomplizierten Schwangerschaft nicht kontraindiziert ist, sondern nutze deinen gesunden Menschenverstand und sprich mit deinem Arzt über deine Reisepläne.