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Verursacht oder verschlimmert Rauchen Fibromyalgie?
Rauchst du Zigaretten oder kaust du Tabak? Wenn du Fibromyalgie hast, kann der Tabakkonsum noch größere Gesundheitsrisiken haben, als du dachtest. Mehrere Studien haben gezeigt, dass das Rauchen mit schlechteren Symptomen der Fibromyalgie einhergeht. Das Rauchen kann auch ein Risikofaktor für die Entwicklung dieser Erkrankung sein.
Gleichzeitig behaupten Menschen mit Fibromyalgie oft, dass Rauchen ihnen hilft, mit Fibromyalgie-Schmerzen umzugehen. Was sagen uns die Studien und wie kannst du diese Informationen zur Verbesserung deiner Gesundheit nutzen?
Was ist Fibromyalgie?
Fibromyalgie ist eine frustrierende Erkrankung, die durch weit verbreitete muskuloskelettale Schmerzen, Empfindlichkeit und Müdigkeit gekennzeichnet ist. Zusätzlich zu den körperlichen Symptomen kann Fibromyalgie die Stimmung, das Stressniveau und das Verhalten wie Rauchen beeinflussen. Im Gegensatz zu Arthritis ist Fibromyalgie nicht durch Entzündungen gekennzeichnet, und die Erkrankung wird manchmal als eine Art Weichteilrheumatismus bezeichnet.
Während Fibromyalgie keine Entzündung beinhaltet, haben Studien Veränderungen bei einigen Hormonen, Neurotransmittern im Gehirn und einen Anstieg der Substanz P (Schmerzfaktor) bei einigen Menschen mit der Erkrankung festgestellt. Da Tabak auch Neurotransmitter beeinflussen kann und hormonelle Einflüsse hat, ist die Möglichkeit, dass das Rauchen den Verlauf der Erkrankung beeinflusst, wichtig.
Wie wirkt sich das Rauchen auf die Symptome der Fibromyalgie aus?
Es gibt mehrere Studien, die darauf hindeuten, dass Rauchen die Symptome der Fibromyalgie verschlimmern kann. Wir werden einige der Ergebnisse überprüfen und dann über die zugrunde liegenden Mechanismen sprechen, die möglicherweise verantwortlich sind. Insgesamt sind die Studien jedoch in ihren Ergebnissen gemischt.
- Eine Studie der Mayo-Klinik aus dem Jahr 2009 ergab, dass das Rauchen bei Menschen mit Fibromyalgie mit einer höheren Schmerzintensität, höheren Werten beim Fibromyalgie-Fragebogen, weniger guten Tagen insgesamt und mehr Arbeitsausfällen verbunden war.
- Eine weitere Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass einige Symptome der Fibromyalgie bei Menschen, die rauchen, schlechter waren, einschließlich der Schwere der chronischen weit verbreiteten Schmerzen, der Häufigkeit des nicht erholsamen Schlafes, der Häufigkeit von Parästhesien (seltsame Nervenempfindungen) und der Anwesenheit von Angst und Depression. Bemerkenswert war, dass ein Viertel dieser Menschen waren, die mit dem Rauchen aufgehört hatten und wieder mit dem Rauchen begannen, anscheinend um mit ihren Symptomen fertig zu werden. Im Vergleich zu Menschen mit rheumatoider Arthritis war die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen mit Fibromyalgie rauchen, höher. Darüber hinaus war das Bildungsniveau bei Rauchern mit Fibromyalgie höher als bei Nichtrauchern in dieser Studie. Es ist klar, dass hier nicht nur ein Mangel an Bildung im Spiel ist.
- Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass Menschen mit Fibromyalgie, die rauchten, mehr empfindliche Punkte hatten und eher depressiv waren (nur Frauen).
Rauchen könnte eine mögliche Ursache für Fibromyalgie sein
Die meisten der bisherigen Studien befassen sich mit der Wirkung des Rauchens auf die Symptome der Fibromyalgie. Was wissen wir über das Rauchen als möglichen Risikofaktor für die Entstehung von Fibromyalgie überhaupt? Eine Studie aus dem Jahr 2010 stellte diese Frage, obwohl sie sich nur mit Frauen beschäftigte. Das Rauchen schien ein Risikofaktor für die Entwicklung der Fibromyalgie zu sein, da diejenigen, die rauchten, 2,37 mal häufiger Fibromyalgie entwickelten als diejenigen, die nicht rauchten.
Wenn man sich solche Studien ansieht, ist es wichtig, den Unterschied zwischen Korrelation und Kausalität aufzuzeigen. Weil etwas auf diese Weise miteinander verbunden ist, bedeutet das nicht, dass es eine Ursache ist. Es müssen weitere Studien durchgeführt werden, um festzustellen, ob das Rauchen eindeutig ein Risikofaktor für Fibromyalgie ist. In dieser Studie war die Entwicklung der Fibromyalgie auch mit einer Vorgeschichte der Hyperemesis gravidarum (schwere Morgenübelkeit in der Schwangerschaft) verbunden.
Beeinflusst das Rauchen Funktionsstörungen bei Fibromyalgie?
Neben einer Verschlimmerung der Schmerzen scheinen diejenigen, die rauchen und an Fibromyalgie leiden, größere funktionelle Beeinträchtigungen zu haben, d.h. eine verminderte Fähigkeit, ihre Aktivitäten des täglichen Lebens und der Arbeit auszuführen.
Beeinflusst das Rauchen die Schmerzen der Fibromyalgie?
Wie kann das Rauchen die Schmerzen bei Menschen mit Fibromyalgie beeinflussen? Wir wissen, dass Rauchen einen Einfluss auf biochemische Abläufe im zentralen Nervensystem hat und dass Fibromyalgie ein Zustand ist, der durch eine Dysfunktion des zentralen Nervensystems gekennzeichnet ist. Forscher haben verschiedene Theorien zu diesem Zusammenhang aufgestellt.
Es ist bekannt, dass Rauchen die Nikotinrezeptoren im Gehirn stimuliert und eine Chemikalie namens Leptin hemmt. Zusammen kann dies dazu beitragen, die Art und Weise, wie das Gehirn und das endokrine System auf Schmerzen reagieren, zu deregulieren. Einige glauben, dass die Deregulierung des Gleichgewichts zwischen Leptin und einer anderen als Neuropeptid Y bekannten Chemikalie ein wichtiger Mechanismus für Schmerzen bei Fibromyalgie sein könnte. Andere vermuten, dass niedrige IGF1-Werte verantwortlich sein könnten, da sich die Schmerzen mit der Raucherentwöhnung verbessern können. Es gibt eindeutig noch viel mehr zu erforschen, um den Zusammenhang zwischen Rauchen und Fibromyalgie besser zu verstehen und vielleicht durch dieses Verständnis zu erfahren, wie man die Krankheit besser behandeln kann.
Wie bereits erwähnt, fangen einige Menschen wieder mit dem Rauchen nach einer Diagnose von Fibromyalgie, weil es Ihnen das Gefühl gibt, dass das Rauchen ihnen bei der Schmerzbewältigung hilft. Wir wissen, dass die Prävalenz des Rauchens bei Menschen mit chronischen Schmerzen nicht wie in der Allgemeinbevölkerung abgenommen hat, was darauf hindeutet, dass das Rauchen biochemische Wege in mehr als einer Hinsicht beeinflussen kann.
Patientenwahrnehmung der Auswirkungen des Rauchens auf Fibromyalgie
Wir haben uns angesehen, was die bisherigen begrenzten Studien über Rauchen und Fibromyalgie gezeigt haben, aber was denken diejenigen, die mit Fibromyalgie leben? Eine Studie aus dem Jahr 2016 beschäftigte sich mit der Frage, wie Menschen, die mit Fibromyalgie leben, glauben, dass Rauchen ihre Krankheit beeinflusst.
Die meisten Menschen hatten nicht das Gefühl, dass das Rauchen eine Auswirkung auf ihre körperlichen Symptome (wie Schmerzen) hat, sondern fühlten, dass das Rauchen ihnen half, mit der Krankheit fertig zu werden. Die Mehrheit der Studienteilnehmer begründete ihr Rauchen damit, dass es ihnen half, mit Schmerzen fertig zu werden (69 Prozent), eine Ablenkung war (83 Prozent), ihnen half, sich zu entspannen (77 Prozent), emotionale Belastungen und Frustrationen zu reduzieren (83 Prozent) oder bei Traurigkeit zu helfen (54 Prozent).
Auf die Frage nach der Wirkung des Rauchens auf ihre Schmerzen angesprochen, bemerkten diejenigen, die nur leicht oder mäßig vom Tabak abhängig waren, keinen großen Unterschied in Bezug auf Schmerz, Depression oder Angst. Bei denjenigen, die mäßig bis schwer süchtig waren, spürten jedoch viele, dass das Rauchen bei ihren Schmerzen half.
Diese Studienergebnisse sind wichtig. Du weißt, dass Rauchen nicht gesund ist, und Studien deuten darauf hin, dass es den Schmerz mit Fibromyalgie verschlimmert. Aber diejenigen, die das Gefühl haben, dass das Rauchen ihren Schmerzen hilft, werden weniger geneigt sein, aufhören zu wollen. Die Kombination mit dem Wissen, dass Menschen mit chronischen Schmerzen im Allgemeinen weniger wahrscheinlich sind, die Gewohnheit aufzugeben als Menschen ohne chronische Schmerzen, deutet darauf hin, dass das Thema dieses Artikels einer weiteren Untersuchung bedarf.
Rauchen aufhören bei Fibromyalgie
Studien haben bisher ergeben, dass das Rauchen die Schmerzen bei Fibromyalgie verschlimmern kann, aber viele Menschen mit Fibromyalgie glauben, dass das Rauchen ihnen hilft, damit umzugehen. Es ist kein Mangel an Aufklärung über die Gefahren des Rauchens. Vielleicht ist die Erforschung gesünderer Bewältigungsmechanismen von größter Bedeutung, um Rauchern mit der Krankheit besser zu helfen, damit sie die Raucherentwöhnung angemessen angehen können.
Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht einfach. Die Überprüfung der Bedeutung der Raucherentwöhnung ist ein guter Anfang, zusammen mit der Erreichung der richtigen Einstellung. Das Erlernen von Bewältigungsstrategien zum Abbau von Stress ist wichtig für jeden, der das Aufhören in Betracht zieht, aber vor allem der Schlüssel zur Fibromyalgie.
Zusammengefasst
Wir stehen gerade erst am Anfang, die mögliche Rolle des Rauchens als eine Gewohnheit zu verstehen, die die Schmerzen bei Fibromyalgie verschlimmert und ein Risikofaktor für die Entstehung der Krankheit sein könnte. Studien, die existieren, verbinden das Rauchen mit mehr Schmerzen und reduzierter körperlicher Funktionsfähigkeit, und es gibt biochemische Mechanismen, die einen Teil der Beziehung beschreiben können.