E Zigarette ist gesund! – Ja oder Nein?

Was sind E Zigaretten? – Was die Wissenschaft darüber sagt

Mehr als 60 Jahre nach Herbert Gilbert´s Erfindung der E Zigarette wird die Debatte in der Öffentlichkeit ausgelöst, ob sie gesund ist oder nicht. E Zigaretten wurden in den letzten 5 Jahren beliebter. Sie wurden als ein Tool entwickelt, um zu erleichtern, mit dem Rauchen aufzuhören. Damit soll die Rate von Lungenkrebs und anderen Krankheiten deutlich gesenkt werden. Aber die Frage ist, ob dieses Potenzial deine möglichen Risiken für deine Gesundheit überwiegen?

Als Herbert Gilbert 1965 das erste Patent auf eine rauch- und tabakfreie Zigarette erhielt, schrieb er, dass das Produkt „ein sicheres und harmloses Mittel und Verfahren zum Rauchen bieten würde“.

Keine einfache Antwort

Traditionelle Zigaretten funktionieren durch einfache Verbrennung. Wenn Tabak angezündet wird, verbindet er sich mit Sauerstoff und erzeugt einen inhalierbaren Rauch. E Zigaretten, die verkauft werden, erwärmen eine chemisch verpackte Flüssigkeit, die normalerweise Nikotin und oft einen Geschmacksstoff enthält, wodurch ein Aerosol entsteht. Durch die Abgabe von Nikotin ohne Teer und andere böse Nebenprodukte der Verbrennung sollen E Zigaretten den Rauchern eine bessere Alternative zu Zigaretten bieten, gleichzeitig das Bedürfnis stillen und gesund wirken lassen.

Es scheint eine Win-Win-Situation für dich zu sein. Aber in der Praxis gibt es noch keinen Konsens darüber, ob E Zigaretten dir als Raucher beim Verzicht auf Zigaretten effektiv helfen und gesund sind. Die so genannten Vapes enthalten weniger krebserregende Chemikalien, die in herkömmlichen Zigaretten enthalten sind (wie Arsen, Benzol und Formaldehyd). Aber es gibt nur wenige Langzeitergebnisse über die Auswirkungen auf deine Gesundheit. Eine vorläufige Studie zeigt, dass sie deine Lunge und dein Herz schädigen können. Außerdem, auch wenn E Zigaretten nur für Erwachsene gemacht und legal verfügbar sind, sind sie schon bei Teenagern beliebt. Potenziell bereiten E Zigaretten eine neue Generation für Nikotinsucht und Tabakkonsum vor, was alles andere als gesund ist, befürchten Experten.

Während Gesundheitsbehörden an einigen Orten, wie z.B. in Großbritannien, E Zigaretten stark befürworten, ist die Weltgesundheitsorganisation vorsichtiger. In den USA sagt eine Behörde, die die Geräte reguliert, dass E Zigaretten trotz der noch unbekannten Eigenschaften gut für die Öffentlichkeit und gesund sind. E Zigaretten sind nicht risikofrei, aber die Möglichkeiten, die sie für erwachsene Raucher bieten, die versuchen aufzuhören, wie reduzierte Raten von Lungenkrebs und insgesamt gesund für Atemwege sind, sind von Bedeutung.

„Wenn wir jeden erwachsenen Raucher komplett auf ein E Zigaretten umstellen könnten, hätten wir einen erheblichen Einfluss auf die allgemeine öffentliche Gesundheit“, sagt der Geschäftsführer eines E Zigarettenhandelsunternehmen. Er stimmt zu und nennt E Zigaretten „eine der vielversprechendsten Innovationen im Gesundheitswesen des 21. Jahrhunderts“.

Aber einige Forscher, die sich mit ihren Wirkungen beschäftigen, sind nicht davon überzeugt. Sie sind der Meinung, dass es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass die E Zigaretten gesund ist und Erwachsenen helfen, das Rauchen aufzugeben. Sie glauben, dass sie eine wachsende Anzahl von Studien mit gesundheitlichen Schäden überwiegen, einschließlich eines höheren Risikos für Herzerkrankungen und einer erhöhten Rate von Atemwegserkrankungen. „Was sind die Auswirkungen von E Zigaretten, wenn ein Verbraucher 20 Jahre lang 200 Hauch pro Tag inhaliert“, fragt der Direktor des Zentrums für das Studium von Tabakprodukten. „Jeder, der sagt, dass er die Antwort auf diese Frage kennt, muss einige Fakten präsentieren.“

Die langfristigen Auswirkungen des Gebrauchs von E Zigaretten sind nicht die einzigen Unbekannten. Es ist auch unklar, ob Vapes den Rauchern tatsächlich bei der Entwöhnung unterstützen.

Uneinheitliche Ergebnisse

Einige Studien, die durch zahlreiche Einzelnachweise von Nutzern gestützt werden, haben ergeben, dass E Zigaretten deine Raucherentwöhnung erleichtern können. Aber andere haben das Gegenteil gefunden: dass sie dich dazu bringen, weiterhin Zigaretten zu konsumieren, möglicherweise weil du Nikotinsüchtig bist. E Zigaretten sind nicht in allen Ländern als Raucherentwöhnungsgeräte zugelassen. Vaping Unternehmen können ohne diese Zulassung keine gesundheitsbezogenen Aussagen über ihre Produkte machen. Die Hersteller nennen sie daher Zigarettenalternativen für erwachsene Raucher.

Die beliebteste E-Zigarette, nach jüngsten Daten, verkaufte 2017 16,2 Millionen seiner eleganten, Flash-Drive-ähnlichen Geräte, 641% mehr als im Jahr zuvor. Das Unternehmen sagt, dass es Studien über die Raucherentwöhnung, Toxikologie und mehr durchführt. „Wir wollen alles verstehen und wir wollen all diese Daten teilen, denn das ist es, was letztendlich die Grundlage für das Gespräch im Bereich der öffentlichen Gesundheit bilden wird“, sagt der Verwaltungschef. Er betont auch, dass das Unternehmen gegründet wurde, „um eine befriedigende Alternative zu Zigaretten zu bieten, mit dem Ziel, Zigaretten vollständig zu verbannen“.

Aber viele Raucher, die sich an E Zigaretten halten, machen den Wechsel nicht ganz einfach. Untersuchungen der haben ergeben, dass im Jahr 2015 etwa 59% der Erwachsenen, die E Zigaretten benutzen, auch geraucht haben. Jugendliche, die vapen, sind auch wahrscheinlicher als ihre Altersgenossen, ebenfalls Zigaretten zu rauchen, so eine aktuelle Studie. Einige Experten glauben zwar, dass das Ersetzen einer beliebigen Menge des Zigarettenrauchens durch eine E Zigarette gesund ist. Eine veröffentlichte Studie ergab, dass sowohl das tägliche Rauchen als auch das Vaping mit einem höheren Risiko für Herzinfarkte verbunden sind und dass die beiden Präparate gleichzeitig diese Risiken verbinden.

E Zigaretten können auch einen großen Einfluss auf Lungenkrebs haben. Im Vergleich zu Zigaretten enthalten sie weitaus weniger der bekannten krebserregenden Inhaltsstoffe, und die, die sie enthalten, sind in niedrigeren Mengen vorhanden. Es gibt auch keine Beweise dafür, dass E Zigaretten Krebs verursachen. Da das Zigarettenrauchen der wichtigste Risikofaktor für Lungenkrebs ist, wird davon ausgegangen, dass, wenn Raucher von Zigaretten auf Vapes wechseln, die Lungenkrebsraten möglicherweise sinken würden.

Aber die Forscher wissen immer noch nicht, wie sich der langfristige Gebrauch von E Zigaretten auswirkt. Das liegt zum Teil daran, dass die Geräte einfach nicht lange genug im Einsatz sind, um die notwendige gründliche Forschung durchführen zu können.

Außerdem gehen Vergleiche mit Zigaretten nur so weit, da E Zigaretten ein radikal anderes Produkt sind, sagt eine Assistenzprofessorin für Gesundheitswissenschaften. „Wenn du dir Chemikalien ansiehst, die sowohl in normalen Zigaretten als auch in E-Zigaretten enthalten sind, kannst du einen Vergleich anstellen“, sagt sie. „Aber wenn man die Mischung als solche betrachtet und wie all die verschiedenen Verbindungen und Chemikalien zusammenwirken, dann stellt sich eine andere Frage.“

Obwohl Studien in diesem Bereich nur vorläufig sind, deuten einige Untersuchungen darauf hin, dass die E Zigarette nicht ganz gesund ist und Risiken bergen kann. In einer kleinen Studie fand man heraus, dass 15 Minuten Vaping Zusammensetzungen produzieren, die die DNA im Mund von E Zigaretten Nutzern schaden können. Die Studie umfasste nur 5 Personen und verfolgte deren Zustand nicht über einen längeren Zeitraum. Aber man sagt, dass die Art der DNA-Veränderungen, die sie beobachteten, mit mehreren Krebsarten zusammenhängen könnten, einschließlich Mund- und Lungenkrebs.

Andere Frühstudien haben zu ähnlichen Ergebnissen geführt. Eine, die in diesem Jahr in einer Zeitschrift veröffentlicht wurde, fand heraus, dass E Zigaretten DNA-Schäden bei Mäusen verursacht. Eine weitere, im Mai in wissenschaftlichen Berichten veröffentlichte Studie ergab, dass E Zigaretten mehr des potenziellen krebserregenden Formaldehyds enthalten als bisher vermutet.

Es gibt noch andere mögliche Probleme mit der Lunge. Diacetyl, eine Chemikalie, die häufig in aromatisierten E Liquids vorkommt, wurde mit Erkrankungen der Atemwege in Verbindung gebracht. Und die Forschung, die im Mai auf einer internationalen Konferenz vorgestellt wurde, stellt fest, dass der Gebrauch von E Zigaretten mit der Entwicklung von Atemwegserkrankungen wie chronischer Lungenerkrankung und Bronchitis in Verbindung gebracht wird.

Diese Ergebnisse sind Grund zur Vorsicht. Unbekannte Gesundheitsrisiken auszusortieren, wäre aber „das Baby mit dem Badewasser wegzuwerfen“, sagt ein Professor für Volksgesundheit. Er hat seine Karriere der Senkung des Tabakkonsums gewidmet – und deshalb glaubt er, dass E-Zigaretten eine gute Sache ist. „Wir kennen die Schäden des Rauchens: Wenn Menschen rauchen, wird es sie umbringen“, sag er. „Wir sollten uns nicht von der Tatsache blenden lassen, dass es einige unklare Risiken gibt, dass wir wissen, dass das Rauchen Menschen tötet.“

In einer Idealwelt würde natürlich ein Raucher, der aufhören will, das Rauchen ganz aufgeben. Aber das ist schwierig, und sagt, dass E Zigaretten eine wertvolle Brücke für Raucher sein können, die mit anderen Mitteln nicht aufhören können oder wollen. „Alles, was du tun kannst, um dich in Richtung Raucherentwöhnung zu bewegen, ist eine großartige Sache“, sagt er.

Eine noch ungewisse Zukunft

Die größte Sorge ist, wie man Teenager davon abhält, zu vapen. Die Teenager-Nutzung von E Zigaretten nimmt nach Bundesangaben stark zu. Sie ist bei Gymnasiasten mittlerweile beliebter als Zigaretten. Im September intensivierte man die Bemühungen, den Verkauf von E-Zigaretten zu regulieren, was man als „Epidemie“ des Jugendspiels bezeichnete. Das ist “ einfach nicht tolerierbar aus Sicht der öffentlichen Gesundheit „. Die Agentur ordnete Unternehmen an, herauszufinden, wie sie ihre Produkte von minderjährigen Nutzern fernhalten können. Sie drohten, den Verkauf einiger aromatisierter E-Zigaretten zu verbieten, wenn sie es nicht taten. Aromatisierte Produkte, alles von Zuckerwatte bis Minze, machten etwa 60% des E-Zigarettenverkaufs im Jahr 2016 aus.

Dies könnte der einzige Weg sein, zu beweisen, dass eine E Zigarette insgesamt gut und gesund ist. „Wenn wir den jugendlichen Gebrauch dieser Produkte nicht einschränken, wird es schwer sein, durch einen wissenschaftlichen Prozess fair zu argumentieren, dass dies einen Netto-Nutzen für die öffentliche Gesundheit bringt.“

Sie stimmen zu, dass die Einschränkung des Teenagerkonsums eine Priorität sein sollte. Und sagen auch, dass dies durch die Regulierung von Marketing und Vertrieb von E Zigaretten erreicht werden könnte. Auch die Menge an süchtig machendem Nikotin, die sie enthalten, sollte reguliert werden. Aber man könnte auch erwachsene Verbraucher schädigen, von denen viele gerne aromatisierte Produkte verwenden. Ohne schmackhafte E-Flüssigkeiten, sagt er, könnten genesende Raucher zu Zigaretten zurückgelockt werden.

„Wenn überhaupt, dann helfen wir der Tabakindustrie, weil wir Zigaretten vor dem Wettbewerb schützen und diesem anderen Produkt die ganze Aufmerksamkeit schenken. „Wir tun, was die Zigarettenindustrie von uns verlangt.“

Die Zeit wird zeigen, wie die Regierungen das Rätsel um die E Zigarette angehen und sie am Ende als gesund gelten lassen. Aber wenn die Studien fortgesetzt werden und der Jugendkonsum zunimmt, ist eines sicher: Die Debatte um E Zigaretten beginnt sich gerade erst zu intensivieren.