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Was ist eine bipolare Störung?
Erlebst du oder jemand, den du kennst, extreme Stimmungsschwankungen mit irgendeiner Art von wiederkehrender Frequenz? In diesem Zusammenhang sprechen wir unter anderem von einer manischen „Hochphase“ mit erhöhter Energie in Wechselwirkung mit sehr „Tiefphasen“ von Depressionen. Wenn ja, kann es ein Zeichen von manischer Depression sein. Wenn ja, bitte lies in unserem Beitrag über bipolare Störung Symptome, die verschiedene Ursachen haben kann.
Viele haben eine bipolare Störung, auch bekannt als manisch depressiv, werden viele nie genau diagnostiziert. Weltweit leiden schätzungsweise 30 Millionen Menschen an dieser Krankheit.
Auch wenn du als gesunder Mensch viele Veränderungen in deiner Stimmung erlebst, bist du bei manischer Depression anfällig für viel abruptere und drastischere “ Aufs und Abs“. Der überwiegende Teil der Menschen mit manischer Depression erlebt so viele Phasen mit niedriger (Depression) und hoher (manischer) Intensität, dass ihre Lebensqualität deutlich beeinträchtigt ist. Dies hat großen Einfluss auf ihre Fähigkeit, ein normales Leben zu führen, Beziehungen zu pflegen, sich um ihren Körper zu kümmern, zu arbeiten und mit anderen zu kommunizieren.
Deine bipolare Störung Symptome haben Auswirkungen und Ursachen auf alle Aspekte deines Lebens. Dazu gehören auch deine Gedanken, deine körperlichen Empfindungen, dein Schlaf, deine Persönlichkeit und dein Verhalten. In den Phasen hoher manischer Depressionen sind die Symptome meist Unruhe, Wut, Halluzinationen und Aggressionen. Auf der anderen Seite sind während deiner Niedrigphasen Symptome wie Müdigkeit, Verzweiflung, Motivationsverlust und soziale Isolation die häufigsten deiner Depressionen. Obwohl die genaue Ursache für eine manische Depression nicht völlig bekannt ist, sind einige der Faktoren, die zu ihrer Entwicklung beitragen, deine Genetik, Neurochemie, Umwelt in der Kindheit und Lebensgeschichte.
Wie klinische/schwere Depressionen und andere psychische Störungen ist auch deine manische Depression eine Erkrankung, die dein ganzes Leben lang sorgfältig kontrolliert werden sollte. Aufklärung über deine Erkrankung und deren Frühwarnzeichen, professionelle Hilfe und die Reduzierung von Angst und Depressionen durch eine gesunde Lebensweise und die Verringerung von Stress können dir helfen, manische Depressionen zu bewältigen. Alles herauszufinden, was du kannst, wie sich die bipolare Störung entwickelt, voranschreitet und andauert, kann dir oder deinen Familienangehörigen helfen, mit deinen Symptomen dieser manchmal entkräftenden Krankheit umzugehen.
Kurzinformationen über bipolare Störung Symptome
- Eine bipolare Störung betrifft mindestens 1 von 100 Menschen in Deutschland
- Bipolare Störungen treten in der Regel in den späten Teenagern und frühen Erwachsenenjahren (insbesondere zwischen 15 und 24 Jahren) auf. Bei Kindern und Personen über 65 Jahren ist es eher seltener der Fall.
- Mindestens die Hälfte aller Fälle von manischer Depression beginnen vor dem Alter von 25 Jahren. Bei einigen Kindern könnten Symptome bereits vor ihren Teenagerjahren auftreten.
- Normalerweise bleibt dieser Zustand bis zum Lebensende bestehen, besonders wenn du dich nicht behandeln lässt. Symptome kannst du aber durch Änderungen deiner Lebensweise, Therapie und manchmal Medikamente wirklich gut behandeln.
- Bis zu 90 % der Menschen mit bipolarer Störung müssen irgendwann ins Krankenhaus eingeliefert werden, insbesondere diejenigen, die ihre Symptome nicht gut behandeln können. 75 % werden sogar mindestens 2 – 3 ins Krankenhaus eingeliefert.
- Bipolare Störungen können manchmal mit Angststörungen, klinischer Depression, Schizophrenie und sogar Lernbehinderungen wie z.B. ADHD (besonders bei Kindern und Jugendlichen, die hyperaktives Verhalten ähnlich wie bei Manie zeigen können), verwechselt werden.
Unterschied bipolare Störung (manische Depression) und Depression
Der Hauptunterschied zwischen Depressionen (ob klinische, kurzfristige oder schwere Depressionen) und bipolare Störungen besteht darin, dass du keine bipolaren “ hohen “ Episoden erlebst. Wenn du an Depressionen leidest, neigst du dazu, anhaltend schlechte Laune zu haben und für einen gewissen Zeitraum an extremer Traurigkeit, Verlust der Motivation und geringer Energie zu leiden. Normalerweise wirst du nicht durch häufige Symptome von Manie unterbrochen, wie z.B. extremes Glück/Erregung, Halluzinationen und übermäßige Energiereserven werden. Depressionen sind auch häufiger als bipolare Störungen und betreffen etwa 6 – 7 % der Bevölkerung.
Obwohl es bedeutende Unterschiede gibt, haben bipolare Störung/manische Depression und klinische Depressionen einige Gemeinsamkeiten. Sie können beide Reizbarkeit, Aggression, selbstmörderische Gedanken und Veränderungen in den Körperempfindungen, Schlaf und Appetit verursachen.
Eine kleinere Form der Manie, die Hypomanie (auch als bipolare Störung II bezeichnet), kann dich bei bestimmten Depressionen begleiten. Im Vergleich zu bipolaren Störungen/Manische Depressionen erlebst du bei Hypomanie meist viel weniger schwere und lebensgefährliche manische Symptome.
Gemäß dem DSM-5, dem herausgegebenen Diagnosehandbuch, das Psychiatern hilft, psychische Störungen zu diagnostizieren, haben diejenigen mit Hypomanie im Allgemeinen auch keine Psychose (Wahnvorstellungen oder Halluzinationen). Sie sind nicht an manischen Symptomen erkrankt, und ihre Arbeit, ihre Beziehungen und ihre allgemeine Lebensqualität leiden nicht darunter.
Bipolare Störung Symptome
Über einen bestimmten Zeitraum hinweg erlebst du mit bipolarer Störung sehr unterschiedliche Symptome. Dies hängt davon ab, ob du dich gerade in einer bipolaren Phase oder in einer depressiven Phase befindest. Auch sind die Symptome und Stimmungen von Person zu Person sehr unterschiedlich. Die meisten Menschen werden entweder sehr starke oder extrem tiefe Stimmungen über mehrere Tage hinweg erlebt. Andere können mehrere Monate lang in einer bipolaren oder depressiven Phase bleiben.
Die von der bipolaren Störung betroffenen Menschen haben meist stabile, normale Stimmungen mit nur wenigen Symptomen auf Dauer. Andererseits fühlen sich einige kaum „normal“ und springen immer wieder von einem Ende des Spektrums zum anderen.
Häufige bipolare Störung Symptome:
- Sehr gute Laune und Begeisterung
- Halluzinationen/Psychose oder Wahnvorstellungen (Dinge zu sehen und zu hören, die es eigentlich gar nicht gibt, manchmal auch als “ gesteigerte Kreativität “ bezeichnet).
- Zeitweise Paranoia und extreme Angstzustände
- Reizbarkeit, Aggression und manchmal Wut
- Schlaflosigkeit und Schwierigkeiten beim normalen Schlafen
- Starke Motivation und Ideen im Zusammenhang mit neuen Plänen
- Appetitlosigkeit und manchmal Gewichtsverlust
- Schnelles Reden und Zappeln
- Mehr Geld als sonst für bezahlbare Dinge ausgeben oder viel Energie/Zeit für unnötige Projekte aufwenden.
Häufige Anzeichen und Symptome von Depressionen sind unter anderem:
- Sehr schlechte Stimmungen, einschl. des Gefühls, sich wertlos, unbedeutend und hoffnungslos zu fühlen.
- Es können Selbstmordgedanken auftreten
- Müdigkeit oder Lethargie (auch wenn viele Menschen in dieser Phase dazu neigen, lange zu schlafen)
- so gut wie keine Motivation
- Verwirrung und Schwierigkeiten beim Konzentrieren, Arbeiten, Entscheiden und Erinnern
- Verlust des Interesses oder der Freude an Aktivitäten und Hobbys
- Latenter Alkohol- und Drogenmissbrauch
Oftmals wird jemand mit bipolarer Störung ärztliche Hilfe suchen und eine Diagnose bekommen, wenn sich diese Person seit einiger Zeit in einer depressiven Phase befindet. Dies kann der Fall sein, wenn Familie, Mitarbeiter und Freunde eher eine Veränderung deiner Persönlichkeit bemerken und eine Behandlung vorschlagen. Auf der anderen Seite entscheiden sich viele Menschen mit bipolarer Störung nie für Hilfe und leiden daher unnötigerweise weiter. Die Suche nach Hilfe eines Therapeuten kann das Wichtigste sein, was du mit bipolarer Störung machen kannst. Forschungsergebnisse belegen, dass bis zu 20 % der Menschen, die Depressionen oder andere Stimmungsstörungen unbehandelt lassen, sich das Leben nehmen.
Bipolare Störung Ursachen
- Genetik – Ähnlich wie Depressionen, Angstzustände und andere psychische Störungen gibt es eine genetische Komponente deiner bipolaren Störung. In der Regel läuft sie familiär ab. Nach Angaben eines nationalen Instituts für psychische Gesundheit entwickeln Menschen mit bestimmten Genen eher eine bipolare Störung als andere, obwohl der genetische Hintergrund allein die Erkrankung nicht auslöst. Selbst eineiige Zwillinge, die in ihrer Familie eine bipolare Störung haben, haben nicht immer das gleiche Ergebnis, obwohl sie identische Gene haben. Die meisten Kinder mit einer familiären Vorgeschichte bipolarer Störungen werden die Krankheit nicht entwickeln. Außerdem scheint es, dass andere Faktoren ihre Entstehung auslösen müssten, darunter Lebenssituationen, Erziehung und Gewohnheiten, die das Gehirn betreffen.
- Chemische Unstimmigkeiten und Hirnfunktionen – Deine körperliche und chemische Zusammensetzung beeinflusst deine Stimmungen und steht im Zusammenhang mit dem Auftreten von psychischen Störungen und manischen Depressionen. Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass sich dein Gehirn mit einer bipolaren Störung von dem eines gesunden Menschen unterscheidet und manchmal „multidimensionale Beeinträchtigungen“ aufweist. Diese ähneln denen von Menschen mit Schizophrenie (eine weitere Störung, die Stimmungsschwankungen aufweist). Es ist möglich, dass die andauernde Entzündung auch diese strukturellen und chemischen Veränderungen verschlimmert.
- Deine Lebensweise und Erziehung –Die Forschung mit MRT-Hirnscans hat ergeben, dass der Teil des Gehirns, der als präfrontaler Kortex bezeichnet wird (verbunden mit “ Exekutivfunktionen „, wie das Lösen von Problemen und das Treffen von Entscheidungen), bei Menschen mit bipolarer Störung tendenziell kleiner und weniger aktiv ist als bei Erwachsenen, die keine bipolare Störung aufweisen. Psychiatrieexperten müssen noch viel darüber herausfinden, wie unterschiedliche Erziehungen und Umgebungen Gehirnstrukturen verändern. Es scheint jedoch, dass die wiederkehrenden negativen/furchtsamen Gedanken und Verhaltensweisen von jemandem durch “ Neuroplastizität “ tatsächlich physisch in der Lage sind, die chemischen Kanäle in deinem Gehirn zu verändern. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass du künftig häufiger schädliche Stimmungen erlebst und stimmungsbedingte Störungen entwickelst.
Zusammengefasst
- Experten gehen davon aus, dass 1 von 100 Menschen an einer bipolaren Störung leidet
- Bipolare Störungen treten in der Regel in den späten Teenagern und frühen Erwachsenenjahren (insbesondere zwischen 15 und 24 Jahren) auf. Bei Kindern und Personen über 65 Jahren ist es eher seltener.
- Zu den häufigen manischen Symptomen gehören sehr glückliche Stimmungen und Begeisterung, Halluzinationen/Psychosen oder Wahnvorstellungen. Manchmal auch Paranoia und extreme Angst. Reizbarkeit, Aggression und Wut, Schlaflosigkeit und Schwierigkeiten beim einschlafen. Starke Motivation und Ideen im Zusammenhang mit neuen Plänen, Appetitlosigkeit und manchmal sogar Gewichtsverlust. Auch schnelles Reden und Zappeln, mehr Geld als üblich für erschwingliche Dinge ausgeben oder viel Energie/Zeit für unnötige Projekte aufwenden. Häufige Anzeichen und Symptome von Depressionen sind sehr schlechte Stimmungen, einschließlich des Gefühls, wertlos, unbedeutend und hoffnungslos zu sein. Selbstmörderische Gedanken, Müdigkeit oder Lethargie, niedrige Motivation, Gehirnnebel und Schwierigkeiten, dich zu konzentrieren, zu arbeiten, Entscheidungen zu treffen und dich an Dinge zu erinnern. Verlust deines Interesses oder deiner Freude an Aktivitäten und Hobbys. Höhere Wahrscheinlichkeit von Missbrauch von Alkohol und Drogen.
- Die 3 Hauptursachen für bipolare Störungen scheinen Genetik, chemische Ungleichgewichte und Gehirnfunktionen sowie Lebensstil und Erziehung zu sein
- Der Hauptunterschied zwischen Depressionen (ob klinische, kurzfristige oder schwere Depressionen) und bipolare Störung besteht darin, dass du mit Depressionen keine bipolaren „hohen“ Episoden erlebst. Depressive Menschen neigen dazu, anhaltend niedrige Stimmungen zu erleben und leiden für einen gewissen Zeitraum unter extremer Traurigkeit, Motivationsverlust und geringer Energie. Normalerweise wirst du nicht durch häufige Symptome von Manie wie extremes Glück/Erregung, Halluzinationen und zu viel Energie unterbrochen. Depressionen sind auch häufiger als bipolare Störung.