Anzeichen von Diabetes

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Woher weißt du, ob du Diabetes hast? Die Anzeichen von Diabetes können so mild sein, dass man sie nicht bemerkt. Das gilt besonders für Typ-2-Diabetes. Einige Leute wissen gar nicht, dass sie Diabetes haben, bis sie Probleme durch Langzeitschäden bekommen, die durch die Krankheit verursacht werden.

Bei Typ-1-Diabetes treten die Symptome meist schnell auf, innerhalb weniger Tage oder Wochen.

Häufige Symptome

Beide Arten von Diabetes haben einige der gleichen verräterischen Warnzeichen.

Hunger und Müdigkeit.

Dein Körper wandelt die Nahrung, die du isst, in Glukose um, die deine Zellen für Energie verwenden. Aber deine Zellen brauchen Insulin, um die Glukose zu nutzen.

Wenn dein Körper nicht genug oder kein Insulin bildet, oder wenn deine Zellen dem Insulin widerstehen, das dein Körper bildet, kann die Glukose nicht in eindringen und du hast keine Energie. Das kann dich hungriger und müder machen als sonst.

Häufige Toilettengänge und mehr Durst.

Die durchschnittliche Person muss normalerweise zwischen vier und sieben Mal pro Tag auf die Toilette, aber Menschen mit Diabetes müssen viel öfter gehen.

Warum? Normalerweise nimmt dein Körper Glukose wieder auf, während sie durch deine Nieren fließt. Aber wenn Diabetes deinen Blutzuckerspiegel in die Höhe treibt, können deine Nieren vielleicht nicht alles wieder zurückbringen. Dies führt dazu, dass der Körper mehr Urin produziert. Du wirst also öfter auf die Toilette gehen müssen. Und weil das so ist, kannst du sehr durstig werden.

Trockener Mund und juckende Haut.

Weil dein Körper viel Flüssigkeiten ausscheidet, wenn du auf die Toilette gehst, kann er die restlichen Stellen deines Körpers nur schwer mit Feuchtigkeit versorgen. Du könntest dehydriert werden und dein Mund könnte sich trocken anfühlen. Trockene Haut kann Juckreiz verursachen.

Verschwommene Sicht.

Eine Veränderung des Flüssigkeitsspiegels in deinem Körper kann dazu führen, dass die Linsen in deinen Augen anschwellen. Sie verändern ihre Form und verlieren ihre Konzentrationsfähigkeit.

Andere Typ 2 Symptome

Diese neigen dazu, sich zu zeigen, wenn dein Blutzuckerspiegel lange Zeit hoch war.

Hefe-Infektionen.

Sowohl Männer als auch Frauen mit Diabetes können diese bekommen. Hefe ernährt sich von Glukose. Infektionen können in jeder warmen, feuchten Hautfalte wachsen, einschließlich:

Zwischen Fingern und Zehen
Unter der Brust
In oder um Sexualorgane herum

Langsam heilende Wunden oder Schnitte.

Im Laufe der Zeit kann hoher Blutzucker deinen Blutfluss beeinflussen und Nervenschäden verursachen, die es deinem Körper schwer machen, Wunden zu heilen.

Schmerzen oder Taubheit in deinen Füßen oder Beinen.

Dies ist eine weitere Folge von Nervenschäden.

Andere Typ 1 Symptome

Ungeplanter Gewichtsverlust.

Wenn dein Körper keine Energie aus deiner Nahrung beziehen kann, beginnt er stattdessen, Muskeln und Fett für Energie zu verbrennen. Du kannst Gewicht verlieren, obwohl du dein Essverhalten nicht verändert hast.

Übelkeit und Erbrechen.

Wenn dein Körper auf Fettverbrennung zurückgreift, erstellt er „Ketone“. Diese können sich in deinem Blut gefährlich angreifen – ein möglicherweise lebensbedrohlicher Zustand, der als diabetische Ketoazidose bezeichnet wird.

Wann du einen Arzt anrufen solltest.

Wenn du älter als 45 Jahre alt bist und Anzeichen für Diabetes hast, ist es wichtig, sich testen zu lassen. Wenn du den Zustand frühzeitig erkennst, kannst du Nervenschäden, Herzprobleme und andere Komplikationen vermeiden.

In der Regel solltest du einen Arzt rufen, wenn:

du dich krank, schwach uns sehr durstig fühlst
sehr oft auf die Toilette musst
starke Bauchschmerzen hast
tiefer und schneller atmest als normal