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Was ist Iatrophonie oder Angst vor Ärzten?
Iatrophobie oder Angst vor Ärzten ist heute überraschend verbreitet. Die meisten von uns gehen nicht unbedingt gerne zum Arzt. Von den oft langen Wartezeiten über die kalte, sterile Umgebung bis hin zur Möglichkeit eines schmerzhaften Eingriffs können Arztbesuche bei dir Angst auslösen. Für manche Menschen weicht die normale Angst einer regelrechten Panik.
Ist es Iatrophobie oder normale Angst vor Ärzten?
Es ist normal, vor einem Arztbesuch nervös zu sein, so dass es schwierig für dich sein kann, festzustellen, ob deine Symptome eine ausgeprägte Angst vor Ärzten darstellt. Nur ein qualifizierter Psychiater kann deine Entscheidung treffen. Einige Anzeichen können darauf hindeuten, dass deine Angst in keinem Verhältnis zu der normalen Angst vor Ärzten steht. Du kannst alle, einige oder gar keine der folgenden Erfahrungen machen:
Relevante Symptome der Angst vor Ärzten
Obsessive Besorgnis
Deine Angst ist normalerweise vorübergehend. Möglicherweise spürst du eine Nervosität, wenn du intensiv über einen bevorstehenden Termin nachdenkst. Auf dem Weg zur Arztpraxis oder im Wartezimmer kannst du Stress empfinden. Du wirst nicht viel Zeit damit verbringen, über einen bevorstehenden Besuch nachzudenken und dich von der Angst ablenken können, wenn deine Ängste normal sind.
Wenn du Angst vor Ärzten hast, kann ein bevorstehender Arztbesuch deine Ursache für endlose Besorgnis sein. Du kannst es schwierig oder unmöglich finden, dich auf andere Dinge zu konzentrieren. Sobald du die Arztpraxis erreichst, wirst du wahrscheinlich ein Gefühl der Panik und das Gefühl haben, außer Kontrolle zu sein. Du könntest schwitzen, zittern oder weinen, oder dich sogar weigern, den Untersuchungsraum zu betreten.
Andere krankheitsbedingte Phobien
Viele Menschen mit Angst vor Ärzten befürchten, dass sie einen Arzt aufsuchen müssen, auch wenn derzeit keine Besuche geplant sind. Du könntest von kleineren Beschwerden besessen sein, aus Angst, dass sie eine medizinische Behandlung erfordern. Es ist relativ häufig, dass Angst vor Ärzten neben Hypochondrien oder Nosophobie auftritt, die beide Phobien von Krankheiten sind.
Verschieben von Arztterminen
Diejenigen, die nur Angst vor Ärzten haben, versuchen in der Regel nicht, sie zu vermeiden. Wenn du Angst vor Ärzten hast, kannst du feststellen, dass du Untersuchungen, Impfungen und andere Routinevorsorge aufschiebst. Du könntest auch relativ schwere Krankheiten alleine erleiden, anstatt dich professionell behandeln zu lassen.
Zahnarztphobie (Dentophobie)
Obwohl jede Phobie unabhängig voneinander auftreten kann, tritt Dentophobie oder die Angst vor Zahnärzten oft neben Iatrophobie auf. Es ist üblich, dass Zahnärzte die gleichen Ängste auslösen wie Ärzte jeder Art.
Weißkittel-Hypertonie
Das Phänomen der Weißkittel Hypertonie ist umstritten, aber von zahlreichen Forschern dokumentiert worden. Dies geschieht, wenn der Stress beim Arztbesuch ausreicht, um deinen Blutdruck auf ein klinisch signifikantes hohes Niveau anzuheben. Dein Blutdruck ist normal, wenn er zu Hause oder in einer anderen Umgebung, wie z.B. einer Gesundheitsfachmesse, gemessen wird, aber in der Arztpraxis ist er hoch.
Angst vor Ärzten überwinden
Angst vor Ärzten kann aufgrund der Tatsache, dass die Angst besteht, schwieriger zu behandeln sein als viele andere Phobien. Zwar können Phobien im Allgemeinen mit einer Kombination aus Medikamenten und Therapie behandelt werden, doch viele Menschen mit Iatrophobie fürchten Fachleute für psychische Gesundheit sowie andere Arten von Ärzten. Es kann für dich schwierig sein, einen professionellen Therapeuten aufzusuchen. Obgleich es deine Angst vorübergehend verschlimmern kann, ist es sehr wichtig, dass du dich behandeln lässt. Im Laufe der Zeit kann unbehandelte Angst vor Ärzten dazu führen, dass du eine notwendige medizinische Versorgung vermeidest. Aus diesem Grund kann deine Gesundheit und dein Wohlbefinden gefährdet sein und letztendlich zu schwierigen, komplizierten medizinischen Eingriffen bei Erkrankungen führen, die zunächst leicht zu behandeln gewesen wären.
Personalisierte Behandlungsmöglichkeiten bei Angst vor Ärzten
Einige Anbieter von psychischen Erkrankungen bieten Dienstleistungen über Telefon oder Internet an. Obwohl die persönliche Behandlung immer vorzuziehen ist, können diese Dienstleistungen dir helfen, deine Phobie so zu bändigen, dass du dich einem persönlichen Besuch stellen kannst.
Bei der Suche nach deinem Anbieter für psychische Gesundheit, der Dienstleistungen in einer unauffälligen Umgebung anbietet, die eher wohnlich als klinisch ist. Einige Experten arbeiten von zu Hause aus oder mieten Räume in Bürogebäuden, anstatt in Krankenhäusern oder ärztlichen Einrichtungen. Sie tragen entweder Jeans oder andere Freizeitkleidung. Beruhigende Musik, Fernseher und andere Services, die der Entspannung dienen, gehört ebenfalls zum Service.
Ein guter Therapeut wird in deinem Tempo arbeiten. Er wird sich die Zeit nehmen, damit du dich mit der Büroumgebung vertraut machen kannst. Dann geht es weiter zur Behandlung deiner Phobie. Zu den üblichen Behandlungen gehören die kognitive Verhaltenstherapie, Hypnose und Gruppenseminare. Such dir jemanden, der die Art der Behandlung anbietet, mit der du dich am wohlsten fühlst.
Die Suche nach einer Behandlung für Angst vor Ärzten ist niemals einfach. Mit ein wenig Vorlaufforschung solltest du in der Lage sein, jemanden für psychische Gesundheit zu finden, der dir das Gefühl gibt, dich wohlfühlen lassen zu können. Nimm jemanden mit, der bei Bedarf als Unterstützer fungiert, und konzentriere dich darauf, Vertrauen zu ihm aufzubauen, bevor du mit der eigentlichen Behandlung deiner Phobie beginnst.