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Was ist eine agitierte Depression?
Agitierte Depression ist eine Art von Depression, die Symptome wie Unruhe und Wut mit sich bringt. Wenn du eine agitierte Depression erlebst, fühlst du dich in der Regel nicht lethargisch oder abgeschwächt.
Früher nannte man agitierte Depressionen „melancholia agitata“. Es ist jetzt bekannt als „gemischte Manie“ oder „gemischte Merkmale“. Und es kann bei Menschen mit bipolarer Störung bemerkt werden. Aber auch bei schweren depressiven Störungen ist eine psychomotorische Erregung zu beobachten. Dieser Zustand lässt dich daher unruhig erscheinen.
Symptome
Agitierte Depression kann Symptome wie Schlaflosigkeit und ein Gefühl der Leere hervorrufen. Du kannst dich auch sehr aufgewühlt fühlen. Und du hast vielleicht ein starkes, unbehagliches Gefühl, das zwangsläufig unausweichlich erscheint.
Zu den Symptomen einer agitierten Depression gehören:
- Extreme Reizbarkeit, wie z.B. das Angreifen von Freunden und Familie oder das Aufregen bei Kleinigkeiten.
- Wut
- Aufregung
- Unruhiges Zappeln
- Gedanken rasen lassen und ständiges Reden
- Unruhe
- Schrittmacher
- Händeringen
- Nagelkauen
- Ausbrüche von Beschwerden oder Schreien
- Ziehen an Kleidung oder Haaren
- Jucken der Haut
Einige Menschen mit einer schweren depressiven Störung werden Unruhe empfinden. Aber die Unruhe ist stärker und anhaltender bei Menschen mit agitierter Depression. Diese Erkrankung kann zu einem widersprüchlichen Gefühl von intensiver Unruhe und Depression führen. Du könntest auch Gefühle der Aufregung oder Reizbarkeit zusammen mit Traurigkeit oder Leere spüren.
Menschen mit agitierter Depression könnten eher Gefahr laufen, sich selbst zu verletzen und selbstmörderische Gedanken und Versuche zu erleiden.
Prävention von Suizidfällen
Wenn du denkst, dass jemand Gefahr läuft, sich selbst zu verletzen zu wollen oder eine andere Person zu verletzen:
- Ruf den Ärztlichen Notdienst oder den Notruf an
- Bleib bei der Person, bis Hilfe eintrifft
- Entferne alle Waffen, Messer, Medikamente oder andere Dinge, die Schaden anrichten könnten
- Hör zu, aber verurteile, diskutiere, bedrohe oder schreie nicht.
Wenn du denkst, dass jemand an Selbstmord denkt, hol dir Hilfe von einer Hotline zur Selbstmordprävention.
Ursachen und Auslöser
Häufige Auslöser oder Ursachen für aufgeregte Depressionen sind unter anderem:
- Traumatische Ereignisse
- Langzeitbelastung
- Hormonungleichgewichte
- Hypothyreose
- Bipolare Störung
- Angststörungen
In einigen Fällen könnten Antidepressiva deine agitierte Depression auslösen. Unruhe oder Erregbarkeit können Nebenwirkungen von Medikamenten sein. Wenn du nach dem Beginn deines neuen Medikaments gegen Depressionen vermehrt Angst oder Reizbarkeit verspürst, informiere sofort deinen Arzt. Dein Arzt kann dir helfen, ein anderes Medikament zu verschreiben.
Diagnose
Ein Psychiater kann deine agitierte Depression diagnostizieren. Sie tun dies durch Gesprächstherapie und Beobachtung deiner Manieren und Launen. Es kann auch sein, dass dein Arzt einen Bluttest anordnet, um andere mögliche Ursachen der Reizbarkeit auszuschließen, wie Vitaminmangel oder Hormonstörungen.
Auch andere Arten von Depressionen und bipolaren Störungen werden von deinem Arzt ebenfalls ausgeschlossen. Bipolare Störungen sind oft durch Stimmungsschwankungen und manchmal durch Reizbarkeit charakterisiert.
Gemäß einiger Institutionen basiert eine Diagnose einer unruhigen Depression auf folgenden Grundlagen:
- Du hast mindestens eine große depressive Phase erlebt.
- Du hast mindestens zwei der folgenden Symptome:
- Psychomotorische Agitation oder körperliche Symptome von Agitation und Rastlosigkeit
- Hektische oder verwirrte Gedanken
- Psychische Agitation oder starke innere Spannungen.
Die Diagnose kann von deinem Arzt gestellt werden, wenn du zuerst eine Depression und später eine agitierte Depression hast.
Behandlung
Agitierte Depression wirde oft mit einer Kombination von Behandlungen therapiert, zu der unter anderem sein können:
- Medikamente
- Therapie
- Elektroschocktherapie, im Extremfall
Arzneimittel
Arzneimittel können helfen, deine Stimmung zu stabilisieren. Dein Therapeut kann eine oder mehrere der folgenden Empfehlungen geben:
- Antidepressiva
- Anti-Angst-Medikamente
- Stimmungsstabilisatoren
In vielen Fällen wird es einige Zeit dauern, das richtige Medikament, die richtige Dosierung oder Kombination von Medikamenten zu bestimmen.
Eine agitierte Depression muss durch Medikamente mit Vorsicht behandelt werden. Die Medikamente können bei Menschen mit agitierter Depression das genaue Gegenteil bewirken als bei Menschen mit einer gewöhnlichen Depression.
Therapiearten
Psychotherapie ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Behandlungen jeglicher Art von Stimmungsstörungen. Dein Therapeut kann dir helfen, deine Auslöser zu identifizieren. Außerdem hilft er dir, Bewältigungsmechanismen und Gewohnheiten zu finden, die dir bei der Bewältigung deiner Symptome helfen.
Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) wird häufig bei agitierten Depressionen eingesetzt. In der KVT wird dein Therapeut dich über deine Probleme und Gefühle sprechen lassen. Und du wirst gemeinsam an der Veränderung von Gedanken und Verhaltensweisen für die Zukunft arbeiten.
Bei Bedarf kann dein Therapeut Techniken der Deeskalation anwenden, wie z.B.:
- Mit einer langsamen, leisen Stimme sprechen.
- Dir Raum geben
- Bietet dir einen ruhigen Ort, um dich zu entspannen.
In vielen Fällen ist eine Kombination aus Therapie und Medikamenten die effektivste Behandlung bei deiner agitierten Depression.
Zusammengefasst
Agitierte Depression ist eine schwere Form der Depression. Die Wahrscheinlichkeit von Selbstverletzungen oder selbstmörderischen Gedanken und Verhaltensweisen kann hier größer sein. Es ist wichtig, sich so früh wie möglich behandeln zu lassen.
Die richtige Behandlung kann dir helfen, deine agitierte Depression zu bewältigen. Es ist wichtig, die Behandlung aufrechtzuerhalten, auch wenn du dich von deiner depressiven Episode erholt hast. Die gelegentliche Einnahme von Medikamenten oder die Nichtaufrechterhaltung der Behandlung kann zu einem Rückfall führen. Es kann auch die nächste Episode deiner agitierten Depression schwieriger zu behandeln sein.