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Was ist Kribbeln in den Beinen?
Jeder kennt es, dieses vertraute Kribbeln in den Beinen, nachdem du zu lange in der gleichen Position gewesen bist, auch bekannt als Nadelstiche Symptome. Aber es gibt eine Reihe anderer Ursachen für ein Kribbeln in den Beinen, von denen du vielleicht nichts weisst, besonders wenn du das Gefühl regelmäßig erlebst.
Kribbeln in den Beinen Ursachen
Häufige Episoden von einem Kribbeln in den Beinen und Füßen können das Ergebnis vieler häufigerer Ursachen sein, von denen einige gutartig und andere unheilvoller Natur sind.
Angstzustände
Wenn du unter Angst leidest, können einige Symptome haben, die in Häufigkeit, Dauer und Schwere stark variieren. Du erlebst Kribbeln, Gefühllosigkeit oder Schmerzen in deinen Extremitäten als Folge von chronischer Angst oder Stress, die sich beim Einschlafen oder bei einer Panikattacke verschlimmern können.
Systemische Erkrankungen
Diabetes ist das perfekte Beispiel dafür, wie systemische Erkrankungen ein Kribbeln in den Beinen Symptome verursachen können. Wenn du mit lebenslangem Diabetes oder an unkontrollierter Altersdiabetes leidest du an einer Komplikation, die als diabetische Neuropathie bezeichnet wird und in der Regel in deinen Füßen und Beinen beginnt und bis zu deinen Armen und Händen fortschreiten kann.
Die diabetische Neuropathie ist die Folge von Nervenschäden, die durch chronisch hohem Blutzucker verursacht werden und andere Symptome wie Brennen, Gefühllosigkeit und Schmerzen in den betroffenen Gliedmaßen haben können.
Ischias
Verursacht durch Schäden oder Druck auf deinen Ischiasnerv. Dein Kribbeln, Schmerz oder die Gefühllosigkeit kann Ischias verursachen. In der Regel verläuft sie über dein Gesäß, deines betroffenen Beines und läuft über dein Bein bis zum Knöchel oder bis in deinen Fuß herunter. Sie betrifft in der Regel nur ein Bein auf einmal und wird mit entzündungshemmenden Medikamenten und Physiotherapie behandelt.
Vitaminmangel
Viele Vitamin Mangelerscheinungen können zu einem Kribbeln in den Beinen Symptome führen. Ein Mangel an Vitamin B 12 oder Cyanocobalamin ist der bemerkenswerteste von ihnen und kann zu einer schädlichen Anämie führen, die als peripherer Neuropathie enden kann. Andere Vitaminmängel, die Kribbeln in den Beinen und ähnliche Symptome verursachen können, sind unter anderem:
- Pyridoxin oder Vitamin B 6
- Niacin
- Thiamin oder Vitamin B1
- Tocopherol oder Vitamin E
Ein Elektrolyt Ungleichgewicht kann auch ein Kribbeln in den Beinen Symptome verursachen. Kalium, Kalzium, Magnesium und Natrium sind die vier Elektrolyte, die eine elektrische Ladung tragen und dir helfen, deine Nervenimpulse zu regulieren. Wenn du aus dem Gleichgewicht bist, kann dies zu einem unregelmäßigen Abfeuern deiner Nerven und Gefühllosigkeit oder Kribbeln in deinen Extremitäten führen.
Bakterielle oder virale Infektionen
Viele Infektionskrankheiten können zu Schäden an deinen Nerven verursachen, die zu schweren Komplikationen und Symptomen führen.
Einige dieser Infektionen beinhalten:
- Gürtelrose oder Herpes Varicella Zoster Virus
- Borreliose
- Herpes Virus simplex
- Zytomegalie-Virus
- HIV/AIDS
Das Herpes Virus ist das bekannteste der oben genannten Infekte, insbesondere wenn es um Nervenschäden geht, die typischerweise in den Nerven deines Gesichts, Ohren, Augen und Extremitäten vorkommen. Deine Symptome können von leichten Beschwerden bis hin zu quälenden Schmerzen reichen. Nach einer aktiven Infektion kann sie Monate oder Jahre anhalten.
Venenerkrankungen
Venenerkrankungen wie tiefe Venenthrombose (TVT) und sogar Krampfadern können ein Kribbeln in den Beinen Symptome verursachen. Denn Venenerkrankungen stören deinen normalen Blutfluss und können zu Blutgerinnseln führen, die die Blutversorgung deiner Nerven unterbrechen können.
So ist beispielsweise die tiefe Venenthrombose ein Blutgerinnsel, das sich in den tiefen Venen deines Beines bildet. Eine TVT kann groß genug sein, um Druck auf die umliegenden Nerven auszuüben oder die Blutversorgung deiner Nerven zu unterbrechen, was zu einem Gefühl wie stechende Nadeln, Kribbeln und sogar zu Schmerzen in den Beinen führen kann.
Eine TVT kann ein gefährlicher Zustand sein, wenn du sie unbehandelt lässt. Ein Stück des Gerinnsels kann sich lösen und in deine Lunge wandern, was zu einer Lungenembolie führt, die lebensgefährlich sein kann. Geh sofort zum Arzt oder rufe einen Notarzt, wenn du eines der folgenden Symptome bemerkst:
- Plötzliche Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
- Schmerzen in deiner Brust, die sich beim tiefen Einatmen, Essen, Beugen, Husten oder Sport verschlimmern können
- Blutiger Husten
- Unregelmäßige oder schnelle Herzfrequenz
- Übermäßiges Schwitzen
- Schwindel oder Schwindelgefühl
Zusammengefasst
Eine vorübergehendes Kribbeln in den Beinen durch zu langes Sitzen ist völlig normal und kein Grund zur Sorge.
Häufige, wiederkehrende oder anhaltendes Kribbeln in deiner Umgebung können ein Anzeichen für einen ernsthafteren Gesundheitszustand sein und sollten von deinem Arzt diagnostiziert werden.
Es gibt viele mögliche Ursachen für das Kribbeln in den Beinen. Du solltest daher nicht versuchen, diese auf eigene Faust zu diagnostizieren, sondern deinen Arzt sehen, der dir eine genaue Diagnose stellen kann.