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Wie entsteht weißer Belag auf der Zunge?
Weißer Belag auf der Zunge ist ein Begriff, der verwendet wird, um jeden Bereich der Zunge zu beschreiben, der mit einer grauweißen Beschichtung bedeckt ist. Die gesamte Zunge kann beschichtet sein, oder die Beschichtung kann in Flecken auftreten.
Es gibt einige verschiedene Gründe dafür, dass eine weiße Zunge entsteht, und jeder hat eine spezifische Behandlung. Weisser Belag auf der Zunge ist in der Regel ein harmloses Symptom, kann aber in seltenen Fällen auf eine schwere Erkrankung hinweisen.
In unserem Artikel untersuchen wir die häufigsten Ursachen für eine weiße Zunge und Hausmittel, um das Problem zu beseitigen.
Weißer Belag auf der Zunge – Ursachen
Die Erhaltung einer guten oralen Hygiene ist wichtig, um zu verhindern, dass Probleme mit deiner Zunge auftreten.
Die häufigste Ursache für eine weiße Zunge ist eine schlechte Mundhygiene. Kleine Unebenheiten auf der Zunge, die Papillen genannt werden, können anfangen zu schwellen und sich in einem nicht gut gepflegten Mund entzünden.
Viele Keime, Ablagerungen, Lebensmittelpartikel und tote Zellen können zwischen diesen Papillen stecken bleiben. Dadurch erscheint ein weißer Belag auf der Zunge, wenn sich die Partikel bilden.
Mund- und Hygieneprobleme, die ein weißer Belag auf der Zunge verursachen können, sind unter anderem:
- Mundtrockenheit durch Atmung oder Schlaf bei offenem Mund
- Nicht korrektes Zähneputzen oder Zahnseide verwenden
- Keine Reinigung deiner Zunge
- Dehydrierung
- Reizungen durch scharfe Kanten im Mundinneren, wie z.B. Zähne, Zahnspangen oder Zahnersatz.
- Regelmäßiger Alkoholkonsum
- Rauchen, Kauen oder Tauchen von Tabak
Die Grundlegende Mundhygiene ist für jeden von uns unerlässlich, aber es gibt einige Bedingungen, die weißer Belag auf der Zunge hervorrufen, auch bei Menschen, die sich sehr um ihren Mund kümmern. Dazu gehören:
Orale Flechten planus
Orale Flechten planus ist eine entzündliche Erkrankung, die deinen Mund betreffen kann und dazu führt, dass dicker und weißer Belag auf der Zunge und im Mund sichtbar wird.
Dieser weißer Belag auf der Zunge kann neben anderen Symptomen auftreten, darunter Geschwüre oder schmerzhafte Wangen und Zahnfleisch.
Leukoplakie
Weisser Belag auf der Zunge und im Mundbereich kann auch Leukoplakie sein. Leukoplakie wird in der Regel durch Reizstoffe wie Tabak und Alkohol verursacht, kann aber auch durch entzündliche Zustände und Reizungen durch Zahnersatz verursacht werden.
Der Belag, den die Leukoplakie verursacht, ist von selbst harmlos. Seltene Fälle können zu schweren Komplikationen führen, daher sollte ein Arzt immer eine Leukoplakie diagnostizieren.
Mundsoor
Weißer Belag auf der Zunge kann durch verschiedene Pilzkrankheiten verursacht werden.
Mundsoor ist eine Bedingung, die dazu führen kann, dass deine Zunge weiß erscheint. Es ist eine Pilzinfektion, die durch die Hefe Candida verursacht wird.
Sie verursacht die Entstehung von Flecken im Mund und auf der Zunge. Diese Flecken haben in der Regel eine weiße oder gebrochene weiße Farbe und können einen unangenehmen Geschmack haben.
Mundsoor kann auch schmerzhaft sein, besonders beim Essen oder Trinken.
Menschen mit einem geschwächten Immunsystem können eher eine Mundsoor entwickeln. Dazu gehören auch Menschen, die kürzlich Antibiotika eingenommen oder sich einer Chemotherapie unterzogen haben. Schlechte Mundhygiene oder schlecht sitzender Zahnersatz sind weitere Risikofaktoren.
Mundsoor kann durch den Einsatz von inhalativen Kortikosteroiden bei Asthma verursacht werden. Bestimmte Bedingungen erhöhen auch das Infektionsrisiko, einschließlich Diabetes.
Syphilis
Syphilis ist eine allgemein bekannte sexuell übertragbare Infektion, die Symptome im Mund verursachen kann.
Unbehandelte Syphilis kann dazu führen, dass weißer Belag auf der Zunge und Wunden im Mund entstehen. Syphilis erfordert eine medizinische Behandlung.
Sonstige Bedingungen
Seltenere, aber manchmal ernste Zustände können ebenfalls zu weißem Belag auf der Zunge führen.
Mund- oder Zungenkrebs kann eine weiße Zunge verursachen, und andere Mundbedingungen können die Symptome ebenfalls verschlimmern.
Weißer Belag auf der Zunge – Behandlung
Ein weißer Belag auf der Zunge, der durch eine bestimmte Erkrankung verursacht wird, kann eine spezifische medizinische Behandlung erfordern.
Mundsoor wird mit Antimykotika, meist in Form eines oralen Tropfens, für 1 bis 2 Wochen lang behandelt, bis er seine Wirkung erreicht hat.
Orale Flechten planus werden mit Kortikosteroiden behandelt, wenn sie schwerwiegend sind, aber in vielen Fällen wird sie einfach von einem Arzt oder Zahnarzt überwacht.
Leukoplakie wird ebenfalls von einem Arzt überwacht, um sicherzustellen, dass es nicht noch schlimmer wird.
Syphilis wird mit dem Antibiotikum Penicillin behandelt, das deine Bakterien abtötet, die deine Krankheit verursacht. Die Reduzierung von Reizstoffen im Mund, wie Alkohol und Tabak, kann helfen, die weißen Flecken zu beheben.
Weißer Belag auf der Zunge – Hausmittel
Einige Hausmittel und Gewohnheiten können auch helfen, eine weiße Zunge loszuwerden.
Probiotika
Probiotika sind eine weitere Möglichkeit, orale Symptome wie eine weiße Zunge zu mindern. Es sind Bakterienstämme, die gut für das Verdauungssystem sind.
Die Forschung konzentriert sich zwar auf die Verbesserung der Darmgesundheit, aber sie können auch für Mund und Zunge sehr hilfreich sein.
Eine Zahnärztliche Untersuchung ergab, dass probiotische Bakterien sowohl den Mund als auch den Darm bedenkenlos einnehmen können. In einigen Fällen können diese Bakterien helfen, infektiöse Hefen und andere schlechte Bakterienstämme zu bekämpfen.
Obwohl die Beweise nicht eindeutig sind, können Probiotika dennoch helfen, die Mundhöhle in Balance zu halten und eine weisse Zunge zu vermeiden.
Backpulverpeeling
Das Hinzufügen von Backpulver auf deine Zahnbürste und das Peeling von Zunge, Zähnen und Zahnfleisch kann helfen, die Bakterien zu reduzieren, die eine weiße Zunge verursachen.
Eine Studie ergab, dass Backpulver schädliche Bakterien abtötet, die häufig Infektionen im Mund verursachen, wie Streptokokken und Candida.
Knoblauch (roh)
Der Verzehr von rohem Knoblauch kann deinem Körper helfen, Infektionen zu bekämpfen, die durch Candida verursacht werden. Die Forschung stellte fest, dass eine Verbindung im Knoblauch namens Allicin wirksam gegen den schädlichen Stamm ist. Candida albicans.
Menschen können jeden Tag eine rohe Knoblauchzehe essen oder sie zerkleinern und mit etwas Olivenöl essen, um das Risiko einer weißen Zunge zu verringern.
Langes Schaben deiner Zunge
Das sanfte Schaben deiner Zunge von hinten nach vorne kann auch helfen, die Bakterien und Ablagerungen, die sich im Mund ansammeln, zu reduzieren und zu entfernen.
Viele Unternehmen stellen spezifische Werkzeuge für das Zungenschaben her, die online erhältlich sind. Der Rand eines Löffels kannst du genauso benutzen.
Weißer Belag auf der Zunge – Vorbeugung
Obwohl es nicht immer möglich ist, einen weißen Belag auf der Zunge zu vermeiden, kann eine gründliche Mundhygiene dazu beitragen, viele Fälle zu vermeiden. Dazu gehört das zweimalige Zähneputzen am Tag und das Zähneputzen mindestens einmal am Tag.
Viele Menschen profitieren auch davon, wenn sie jeden Tag einen Zungenschaber benutzen oder die Zunge mit einer Zahnbürste putzen.
Veränderungen in deinen Lebensgewohnheiten können auch dazu beitragen, eine weiße Zunge zu verhindern. Die Vermeidung von Tabakprodukten und alkoholischen Getränken kann helfen, ebenso wie das Essen einer abwechslungsreichen und nahrhaften Ernährung.
Alle 6 Monate zum Zahnarzt zu gehen, um einen Check-up durchzuführen, hilft dir, deinen Mund so sauber wie möglich zu halten. Du solltest alle besorgniserregenden Symptome deinem Arzt zur korrekten Diagnose und Behandlung mitteilen.
Wann du einen Arzt suchen solltest
Weißer Belag auf der Zunge wird sich leicht auflösen, obwohl dies nicht immer der Fall ist.
Wenn deine Symptome nicht auf die grundlegende Mundpflege ansprechen oder neben anderen Symptomen auftreten, solltest du mit einem Arzt sprechen.
Zusammengefasst
Weißer Belag auf der Zunge ist normalerweise sehr vielversprechend. In vielen Fällen ist es harmlos, auch wenn es beunruhigend sein kann, es zu sehen.
Symptome reagieren möglicherweise nicht immer sofort auf deine verbesserte Hygiene oder deine bessere Lebensweise. Eine verbesserte Mundgesundheit wird für dich, bei weißer Zunge, empfohlen.
In seltenen Fällen ist weißer Belag auf der Zunge ein Hinweis auf eine schwere Grunderkrankung. Die Einhaltung des von deinem Arzt festgelegten Behandlungsplans ist die beste Möglichkeit, die Symptomatik zu lindern.