Heiserkeit – Symptome, Diagnose und Behandlung

Was ist Heiserkeit?

Heiserkeit, eine abnormale Veränderung deiner Stimme, ist eine häufige Erkrankung, die oft in Verbindung mit einem trockenen oder kratzigen Hals auftritt. Wenn deine Stimme heiser ist, kannst du eine raue, schwache oder luftige Qualität deiner Stimme haben, die dich daran hindert, sanfte Stimmlaute zu erzeugen.

Dieses Symptom ist in der Regel auf ein Problem mit den Stimmbändern zurückzuführen und kann einen entzündeten Kehlkopf (Voice-Box) betreffen. Dies wird als Laryngitis bezeichnet. Wenn du eine anhaltende Heiserkeit hast, die länger als 10 Tage dauert, suche sofort einen Arzt auf, da du möglicherweise eine schwere gesundheitliche Erkrankung hast.

Häufig verborgene Ursachen der Heiserkeit

Heiserkeit wird in der Regel durch eine Virusinfektion der oberen Atemwege verursacht. Andere gemeinsame Faktoren, die deinen Zustand verursachen, dazu beitragen oder verschlechtern können, sind:

• Sodbrennen
• Rauchen
• Trinken von koffeinhaltigen und alkoholischen Getränken
• Schreien, längeres Singen oder anderweitige Überbeanspruchung der Stimmbänder.
• Allergien
• Einatmen von toxischen Substanzen
• Zu viel Husten

Zu den weniger verbreiteten Ursachen für Heiserkeit gehören:

• Polypen (abnormales Wachstum) an den Stimmbändern
• Hals-, Schilddrüsen- oder Lungenkrebs
• Beschädigung der Kehle, z.B. durch das Einführen eines Rohres
• Männliche Adoleszenz (wenn sich die Stimme vertieft)
• Schlecht funktionierende Schilddrüse
• Aortenaneurysmen (Anschwellen eines Teils der Aorta, der größten Arterie des Herzens)
• Nervenzustände, die die Voice Box Muskeln schwächen.

Was passiert bei deinem Arztbesuch?

Obwohl Heiserkeit in der Regel kein Notfall ist, kann sie mit einigen ernsthaften medizinischen Problemen verbunden sein. Sprich mit deinem Arzt, wenn deine Heiserkeit ein anhaltendes Problem wird, das mehr als eine Woche bei einem Kind und 10 Tage bei einem Erwachsenen dauert.

Konsultiere umgehend deinen Arzt, wenn Heiserkeit von Sabbern (bei Kindern) und Schluck- oder Atembeschwerden begleitet wird. Eine plötzliche Unfähigkeit, zu sprechen oder zusammenhängende Sätze zu bilden, kann auf eine schwere Erkrankung hinweisen.

Wenn du in der Arztpraxis oder in der Notaufnahme ankommst und Atembeschwerden hast, kann die erste Behandlungsmethode darin bestehen, deine natürliche Atemfunktion wiederherzustellen. Dein Arzt kann dir eine Atemnotbehandlung (mit einer Maske) geben oder einen Atemschlauch einführen, um dir beim Atmen zu helfen.

Möglicherweise möchte dein Arzt eine Bestandsaufnahme deiner Symptome und eine ausführliche Anamnese durchführen, um die Ursache zu bestimmen. Möglicherweise fragt dein Arzt nach der Qualität und Stärke deiner Stimme sowie nach der Häufigkeit und Dauer deiner Symptome. Es kann sein, dass er nach Faktoren fragt, die den Zustand deiner Symptome verschlechtern, wie z.B. Rauchen und Schreien oder Sprechen über längere Zeiträume. Sie beurteilen alle zusätzlichen Symptome wie Fieber oder Müdigkeit.

Bei der Untersuchung deines Halses mit einem kleinen Spiegel wird dein Arzt wahrscheinlich nach einer Entzündung oder Anomalie suchen. Abhängig von deinen Symptomen können sie eine Halskultur durchführen, eine Reihe von Röntgenaufnahmen deines Halses machen oder einen CT-Scan (eine Art Röntgenbild) empfehlen.

Dein Arzt kann dir auch eine Blutprobe entnehmen und ein vollständiges Blutbild erstellen. Dabei werden die roten und weißen Blutkörperchen und der Hämoglobinspiegel bewertet.

Behandlung und Linderung von Symptomen bei Heiserkeit

Befolge einige Selbstpflege Routinen, um deine Heiserkeit zu lindern:

• Schone deine Stimme für ein paar Tage: Vermeide es, zu reden und zu schreien. Flüstere nicht, denn dadurch werden deine Stimmbänder noch mehr belastet
• Trink viel Flüssigkeiten. Wasser (Raumtemperatur) können einige deiner Symptome lindern und deinen Hals feucht halten.
• Vermeide Koffein und Alkohol: Du kannst dadurch deine Kehle austrocknen und deine Heiserkeit verschlimmern.
• Verwende einen Luftbefeuchter, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen: Es kann helfen, deine Atemwege zu öffnen und deine Atmung erleichtern.
• Nimm eine heiße Dusche: Der Dampf aus der Dusche hilft, deine Atemwege zu öffnen und spendet Feuchtigkeit.
• Beende oder begrenze das Rauchen: Rauch trocknet und reizt die Kehle.
• Befeuchte deine Kehle, indem du Lutschtabletten oder Kaugummi kaust: Dies stimuliert den Speichelfluss und kann helfen, deinen Hals zu beruhigen.
• Beseitige Allergene aus deiner Umgebung: Allergien können sich oft verschlimmern oder Heiserkeiten auslösen.
• Verwende keine abschwellenden Mittel für deine Heiserkeit: Sie reizen und trocknen den Hals aus.

Gehe zu deinem Arzt, wenn diese präventiven Hausmittel die Dauer deiner Heiserkeit nicht abmildern. Dein behandelnder Arzt wird dir helfen können, die Ursache deiner Symptome und die richtige Behandlung zu finden.

Wenn du anhaltende und chronische Heiserkeit hast, kann eine schwere Grunderkrankung die Ursache sein. Eine frühzeitige Intervention kann deine Chancen oft verbessern. Die Feststellung der Ursache für deine anhaltende Heiserkeit kann verhindern, dass sich dein Zustand verschlechtert und jegliche Schäden an deinen Stimmbändern oder deinem Hals eindämmen.

So beugst du Heiserkeit vor

• Du kannst mehrere Maßnahmen zur Vorbeugung von Heiserkeit ergreifen. Nachfolgend sind einige Vorbeugungsmaßnahmen aufgeführt, die zum Schutz deiner Stimmbänder beitragen können.
• Hör auf zu rauchen und vermeide Passivrauchen: Atemnebel kann zu Reizungen der Stimmbänder und des Kehlkopfes führen und die Kehle austrocknen.
• Wasche deine Hände regelmäßig: Heiserkeit wird oft durch eine virale Atemwegsinfektion verursacht. Das Waschen deiner Hände hilft, die Verbreitung von Keimen zu verhindern und dich gesund zu halten.
• Bleibe hydriert: Acht Gläser Wasser pro Tag trinken. Flüssigkeiten verdünnen deinen Mukus im Rachen und halten ihn dabei feucht.
• Vermeide Flüssigkeiten, die deinen Körper dehydrieren, wie koffeinhaltige Getränke und alkoholische Getränke. Diese wirken als Diuretika und führen dazu, dass du Wasser verlierst.
• Versuche dem Bedürfnis zu widerstehen, dich zu räuspern. Dies kann zu Entzündungen der Stimmbänder und zu allgemeinen Reizungen im Rachen führen.