Rheumatoide Arthritis Behandlung – Wege zur Linderung

Was ist eine rheumatoide Arthritis Behandlung?

Es gibt keine Heilung für rheumatoide Arthritis, aber schon die eine oder Andere mögliche Behandlung. Klinische Studien beweisen, dass eine Remission deiner Symptome wahrscheinlicher ist, wenn deine Behandlung früh mit Medikamenten beginnt, die als krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs) bekannt sind.

1. Rheumatoide Arthritis Behandlung durch Medikamente

Welche Art von Medikamente dir von deinem Arzt empfohlen werden, hängt von der Schwere deiner Symptome ab und wie lange du schon an rheumatoider Arthritis leidest.

• NSAIDs – Nicht steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) können deine Schmerzen lindern und Entzündungen reduzieren. Zu den rezeptfreien NSARs gehören Ibuprofen und Naproxennatrium. Stärkere NSAIDs sind verschreibungspflichtig. Nebenwirkungen können Magenreizungen, Herzprobleme und Nierenschäden sein.
• Steroide – Kortikosteroid Medikamente wie Prednison reduzieren deine Entzündungen und Schmerzen und verlangsamen Gelenkschäden. Zu den Nebenwirkungen können die Verdünnung deiner Knochen, Gewichtszunahme und Diabetes gehören. Ärzte verschreiben oft ein Kortikosteroid zur Linderung deiner akuten Symptome, mit dem Ziel, das Medikament allmählich abzusetzen.
• Krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs) – Diese Medikamente können das Fortschreiten deiner rheumatoiden Arthritis verlangsamen und deine Gelenke und andere Gewebe vor bleibenden Schäden bewahren. Zu den häufigen DMARDs gehören Methotrexat (Trexall, Otrexup, andere), Leflunomid (Arava), Hydroxychloroquin (Plaquenil) und Sulfasalazin (Azulfidin), deren Nebenwirkungen unterschiedlich sind. Sie können aber auch Leberschäden, Knochenmarkunterdrückung und schwere Lungeninfektionen beinhalten.
• Biologische Wirkstoffe – Diese neuere Klasse von DMARDs, die auch als biologische Reaktionsmodifikatoren bekannt sind, umfasst Abatacept (Orencia), Adalimumab (Humira), Anakinra (Kineret), Baricitinib (Olumiant), Certolizumab (Cimzia), Etanercept (Enbrel), Golimumab (Simponi), Infliximab (Remicade), Rituximab (Rituximab), Sarilumab (Kevzara), Tocilizumab (Actemra) und Tofacitinib (Xeljanz). Diese Medikamente können Teile deines Immunsystems angreifen und deine Entzündung auslösen, die deine Gelenk- und Gewebeschäden verursacht. Diese Art von Medikamenten erhöht auch das Risiko von Infektionen. Bei Menschen mit rheumatoider Arthritis können höhere Dosen von Tofacitinib dein Risiko von Blutgerinnseln in deiner Lunge erhöhen. Biologische DMARDs sind in der Regel am effektivsten, wenn du sie mit einem nicht biologischen DMARD, wie beispielsweise Methotrexat, kombinierst.

2. Rheumatoide Arthritis Behandlung durch Therapien

Dein Arzt kann dich zu einem Physiotherapeuten oder Ergotherapeuten schicken, der dir Übungen beibringen kann, deine Gelenke flexibel zu halten. Dein Therapeut kann auch neue Wege vorschlagen, um deine täglichen Aufgaben zu erledigen, die für dann für deine Gelenke einfacher sind. Beispielsweise könntest du etwas mit deinen Unterarmen aufheben.

Hilfsmittel können es dir einfacher machen, deine schmerzhaften Gelenke nicht zu sehr zu belasten. So schützt beispielsweise ein Küchenmesser mit Handgriff deine Finger- und Handgelenke. Bestimmte Werkzeuge, wie z.B. Knopflaschen, können dir das Anziehen erleichtern. Sanitätshäuser bieten eine breite Auswahl an Hilfsmitteln für deine Gelenke an.

3. Rheumatoide Arthritis Behandlung durch Operation

Wenn Medikamente deine Gelenkschäden nicht verhindern oder verlangsamen, kannst du und deinen Arzt eine Operation zur Reparatur beschädigter Gelenke in Betracht ziehen. Eine Operation kann dir helfen, die Nutzung deines Gelenkes wiederherzustellen. Es kann dir auch Schmerzen lindern und verbessern.

Die Operation deiner rheumatoiden Arthritis kann eines oder mehrere der folgenden Verfahren beinhalten:

• Synovektomie – Eine Operation zur Entfernung deiner entzündeten Gelenkschleimhaut (Synovium) kann an deinen Knien, Ellbogen, Handgelenken, Fingern und Hüfte durchgeführt werden.
• Sehnenreparatur – Entzündungen und Gelenkschäden können dazu führen, dass sich die Sehnen um dein Gelenk herum lösen oder brechen. Möglicherweise kann dein Chirurg sie reparieren.
• Gelenkfusion – Chirurgisches Verschmelzen deines Gelenks kann dir zur Stabilisierung oder Neuausrichtung deines Gelenks und zur Schmerzlinderung empfohlen werden, wenn ein Gelenkersatz für dich keine Option ist.
• Vollständiger Gelenkersatz – Bei einer Gelenkersatzoperation entfernt dein Chirurg die beschädigten Teile deines Gelenkes und setzt eine Prothese aus Metall und Kunststoff ein.

Eine Operation birgt das Risiko von Blutungen, Infektionen und Schmerzen. Besprich die Vorteile und Risiken genau mit deinem Arzt.

4. Rheumatoide Arthritis Behandlung durch Hausmittel

Du kannst Maßnahmen zur Pflege deines Körpers ergreifen, wenn du an rheumatoider Arthritis leidest. Diese Maßnahmen, wenn du sie zusammen mit deinen Medikamenten gegen rheumatoide Arthritis anwendest, können dir helfen, deine Symptome zu kontrollierenund zu lindern:

• Trainiere regelmäßig – Leichte Bewegung kann dir helfen, die Muskeln um deine Gelenke herum zu stärken. Auch kann sie dich dabei unterstützen, Müdigkeit zu bekämpfen, die du haben könntest. Erkundige dich bei deinem Arzt, bevor du mit deinem Training beginnst. Wenn du gerade erst anfängst, starte mit einem Spaziergang.
• Hitze oder Kältepackungen – Wärme kann dir helfen, deine Schmerzen zu lindern und deine verspannten, schmerzenden Muskeln entspannen. Kälte kann dein Schmerzempfinden dämpfen. Kälte hat auch eine betäubende Wirkung und kann deine Schwellung reduzieren.
• Entspann dich – Finde Wege, um mit deinen Schmerzen umzugehen, indem du Stress abbaust. Meditation, tiefe Atmung und Muskelentspannung kannst du alle zur Schmerzkontrolle einsetzen.

5. Rheumatoide Arthritis Behandlung durch Alternativen

Einige häufig ergänzende und alternative Behandlungen, die sich als vielversprechend für rheumatoide Arthritis erwiesen haben, sind:

• Fisch Öl – Einige Vorstudien haben ergeben, dass Fischöl Ergänzungen deine Schmerzen und Steifigkeit bei rheumatoider Arthritis reduzieren können. Nebenwirkungen können Übelkeit, Aufstoßen und ein fischiger Geschmack in deinem Mund sein. Fischöl kann deine Medikamente stören. Frag bitte vor der Einnahme deinen Arzt.
• Pflanzliche Öle – Die Samen von Nachtkerze, Borretsch und schwarze Johannisbeere enthalten eine Art Fettsäure, die dir bei rheumatoider Arthritis und Morgensteifigkeit helfen kann. Nebenwirkungen können Kopfschmerzen, Durchfall und Blähungen sein. Einige pflanzliche Öle können dir Leberschäden verursachen oder Medikamente stören. Besprich auch hier die Einnahme mit deinem Arzt.
• Tai Chi – Bei dieser Bewegungstherapie werden sanfte Übungen und Dehnungen in Kombination mit tiefer Atmung durchgeführt. Viele Menschen machen Tai Chi, um Stress in ihrem Leben abzubauen. Kleinere durchgeführte Studien haben ergeben, dass Tai Chi deine Stimmung und Lebensqualität bei rheumatoider Arthritis Behandlung verbessern kann. Unter professioneller Leitung ist Tai Chi unbedenklich, aber mach bitte keine Bewegungen, die dir Schmerzen verursachen könnten.

Rheumatoide Arthritis Behandlung

Die mit deiner rheumatoiden Arthritis verbundenen Schmerzen und Behinderungen können dein Arbeits- und Familienleben beeinträchtigen. Depressionen und Ängste sind ebenso verbreitet wie Gefühle der Hilflosigkeit und des geringen Selbstwertgefühls.

Wie stark die rheumatoide Arthritis deinen Alltag beeinflusst, hängt zum Teil davon ab, wie gut du mit deiner Krankheit umgehst. Sprich mit deinem Arzt oder deiner Krankenschwester über Strategien zur Bewältigung. Mit der Zeit wirst du lernen, welche Strategien für dich am besten geeignet sind.

• Übernimm die Kontrolle – Erarbeite mit deinem Arzt einen Plan zur Behandlung deiner Arthritis. Dies wird dir helfen, dich für deine Krankheit vollkommen verantwortlich zu fühlen.
• Kenne deine Grenzen – Ruh dich aus, wenn du müde bist. Rheumatoide Arthritis kann dich sehr müde machen und deine Muskeln schwächen. Eine Pause oder ein kurzes Nickerchen, das deinen Nachtschlaf nicht stört, kann abhelfen.
• Kontaktiere deine Familie, Freunde und Leidensgenossen – Halte deine Familie darüber auf dem Laufenden, wie du dich fühlst. Du bist vielleicht sehr besorgt um dich, fühlst dich aber vielleicht nicht wohl dabei, nach deinen Schmerzen zu fragen. Finde ein Familienmitglied oder einen Freund, mit dem du sprechen kannst, wenn du dich besonders überfordert fühlst. Kontaktiere auch Menschen, die an rheumatoide Arthritis leiden und bereits in Behandlung sind. Sei es durch eine Selbsthilfegruppe in deiner Gemeinde oder online.
• Nimm dir unbedingt Zeit für dich selbst – Es ist einfach, sich zu beschäftigen und sich keine Zeit für sich selbst zu nehmen. Finde Zeit für das, was dir gefällt, egal ob du Zeitung liest, spazieren gehst oder Musik hören möchtest. Dies kann dir helfen, Stress abzubauen.

Wann du einen Arzt sehen solltest

Obwohl du deine Symptome zunächst mit deinem Hausarzt besprechen kannst, kann er dich zur weiteren Beurteilung an einen Arzt überweisen, der sich auf rheumatoide Arthritis Behandlung und anderen entzündlichen Erkrankungen spezialisiert hat (Rheumatologe).

Schreib eine Liste für deinen Arzt, die folgende Informationen enthält:

• Detaillierte Beschreibung deiner Symptome
• Informationen über medizinische Probleme, die du in der Vergangenheit hattest
• Familiäre Vorgeschichte
• Alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die du derzeit einnimmst und in der Vergangenheit für dieses Problem eingenommen hast
• Fragen, die du deinem Arzt stellen möchtest