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Wie behandelst du ein Kratzen im Hals?
Kratzen im Hals können unangenehm sein und signalisieren oft eine bevorstehende Erkältung. Auch wenn Haushaltsmittel bei einigen Arten von Halsschmerzen helfen können, ist es wichtig zu beachten, dass eine medizinische Behandlung erforderlich sein könnte. Ein Kratzen im Hals zum Beispiel, verursacht durch Streptokokken, erfordert eine antibiotische Behandlung, um größere Komplikationen zu vermeiden.
Die Eigenbehandlung eines Krankheitszustandes und die Vermeidung oder Verzögerung der üblichen Pflege kann ernste Folgen haben. Bestimmte Zustände und Symptome (z.B. Atemnot) erfordern eine Notfallbehandlung.
Achte darauf, dass du deinen Arzt hinzuziehst, wenn dein Kratzen im Hals sehr schmerzhaft ist, mehr als ein paar Tage dauert oder wenn du andere Beschwerden verspürst.
Hausmittel bei Kratzen im Hals
Viele Halsschmerzen und lästiges Kratzen im Hals verschwinden wieder von selbst. Hier sind einige Naturheilmittel und Tipps zur Pflege, die dir helfen können, deine Schmerzen zu mildern.
Salzwasser gurgeln
Eines der ältesten Hausmittel gegen das Kratzen im Hals ist das Gurgeln von Salzwasser. Dieses Mittel kann dir helfen, deine Schmerzen zu lindern, Schleim abzubauen und Schwellungen zu reduzieren. Gewöhnlich werden 1/2 TL Salz in einer Tasse warmem Wasser aufgelöst. Die Salzwasserlösung sollte nach dem Gurgeln ausgespuckt, nicht verschluckt oder wiederverwendet werden. Oft wird bei Halsschmerzen empfohlen stündlich zu Salzwasser zu gurgeln.
Flüssigkeiten
Verhindere durch das Trinken eine Austrocknung deines Halses. Manche erleben eine Erleichterung beim Trinken warmer Flüssigkeiten, während andere Leute kalte Flüssigkeiten bevorzugen, die helfen können, das entzündete Gewebe zu lindern. Vermeide heiße Getränke, die ein Kratzen im Hals verstärken und somit die Reizung deines Halses noch verschlimmern könnten.
Wasser ist immer eine gute Wahl, aber hier sind zwei weitere Optionen, die du in Betracht ziehen kannst:
- Eine warme Zitrone: Vermische 1 TL Zitronensaft oder Apfelessig, 1 sehr kleine Menge Cayennepfeffer, 1 TL Honig und 1/4 TL frisch geriebenen Ingwer (optional) in einer Tasse warmes Wasser.
Die positiven Eigenschaften dieses volkstümlichen Mittels wurden zwar nicht untersucht, aber einige sagen, dass Capsaicin (eine Verbindung in Cayenne) Nerven daran hindert, Schmerzsignale zu senden. Die Säure des Zitronensaftes oder des Essigs schafft eine feindselige Umgebung für Bakterien. Hinweis: Cayenne und Essig können deine Schmerzen verschlimmern und Verbrennungen oder Irritationen im Mund und Rachen verursachen, wenn sie einzeln oder im Übermaß konsumiert werden. - Tee: Eine warme (keine heiße) Tasse schwarzer Tee kann helfen, Linderung bei Kratzen im Hals zu bieten. Schwarzer Tee (Camelia sinensis) enthält Verbindungen namens Tannine, die adstringierend sind und dazu beitragen können, geschwollenes Gewebe abzuschrumpfen. Einige bereiten sich auch doppelstarken schwarzen Tee zu und gurgeln damit mehrmals täglich.
Honig
Honig kann dir helfen, deinen Husten zu unterdrücken und deine Beschwerden zu lindern. Er beschichtet deinen Hals und reduziert vorübergehend Reizungen. Eine veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen, die Honig vor dem Schlafengehen zu sich nahmen, weniger häufig und stark husteten. Sie waren seltener durch Husten erschöpft als diejenigen, die keinen Honig einnahmen. (2 TL vor dem Schlafengehen werden empfohlen.)
Füge etwas Honig zu einem warmen Getränk hinzu oder probiere es direkt aus dem Löffel. Honig sollte wegen der Gefahr von Botulismus niemals an ein Kind unter 1 Jahr verabreicht werden.
Kalte Lebensmittel oder Anwendungen
Einige empfinden Erleichterung, indem sie Eis am Stiel lutschen oder Eis essen. Wenn du geschwollene Drüsen hast, kann auch ein Eisbeutel helfen.
Luftbefeuchter
Da trockene Luft zu einem Kratzen im Hals beiträgt, kann ein Luftbefeuchter Abhilfe schaffen, indem er die Feuchtigkeit zurückführt. Sowohl Warm- als auch Kühlnebelbefeuchter sind effektiv. Für den Einsatz in der Nähe von Kindern ist es am besten, Kühlnebel zu wählen, um zu vermeiden, dass heißes Wasser austritt. Du kannst auch ein Thermostat einstellen. Für einige Menschen kann ein warmer Raum zu Austrocknung führen, was eine gereizte, trockene Kehle verstärken kann.
Rezeptfreie Medikamente bei Kratzen im Hals
Du kannst rezeptfreie Schmerzmittel gegen Kratzen im Hals einnehmen. Ibuprofen und Acetaminophen haben in der Regel das höchste Verhältnis von Wirksamkeit bei gleichzeitiger Unbedenklichkeit. Wenn du auf Blutverdünnern wie Coumadin bist oder Leberprobleme, Geschwürkrankheit oder Nierenerkrankung hast, solltest du unbedingt mit deinem Arzt besprechen, was am besten für dich ist.
Ein Halsspray kann von Kindern über 3 Jahren und Erwachsenen angewendet werden. In den Produkthinweisen steht, dass es nicht länger als 2 Tage benutzt werden sollte.
In ähnlicher Form können medizinische oder betäubende Hustenbonbons oder Rachenbonbons verwendet werden. Beispielsweise können Lutschtabletten von Kindern im Alter von 5 oder 6 Jahren (je nach Geschmack) oder älteren und Erwachsenen konsumiert werden. Wenn die Lutschbombons Menthol und Benzocain enthalten, betäuben sie die Nervenrezeptoren.
Hustenmittel können von Kindern ab 6 Jahren und Erwachsenen zur Minderung von Kratzen im Hals eingenommen werden.
Wenn deine Halsschmerzen auf Allergien und postnasalen Tropfen zurückzuführen sind, kannst du rezeptfreie Antihistaminika ausprobieren. Diese reduzieren deine Schleimproduktion bei einer allergischen Reaktion.
Bei durch Säure-Reflux verursachten Halsschmerzen sollte zur kurzfristigen Linderung ein Antazid eingenommen werden. Du kannst sie in Form von Kautabletten, Flüssigkeiten und Pillen finden. Längerfristige rezeptfreie Medikamente beinhalten H2-Blocker wie Zantac und Pepcid sowie Protonenpumpenhemmer. Diese reduzieren deine Magensäureproduktion.
Rezeptpflichtige Medikamente bei Kratzen im Hals
Auch wenn die oben genannten Medikamente helfen können, dein Kratzen im Hals zu lindern, kannst du mehr als das benötigen, um es vollständig loszuwerden. Zum Beispiel, wenn die Ursache selbst eine individuelle Behandlung erfordert.
Abhängig von deiner Diagnose können diese Rezepte als vorteilhaft gesehen werden.
Antibiotika gegen bakterielle Infektionen
Streptokokken und Scharlach erfordern verschreibungspflichtige Antibiotika, um eine Infektion zu heilen und mögliche ernste Komplikationen, einschließlich Rheumafieber und Nierenschäden, zu vermeiden.
Eine 7-10-tägige Behandlung mit Penicillin, Amoxicillin oder Erythromycin ist gängig. In der Regel erfolgt die Linderung innerhalb von 24 Std. nach Abschluss einer Behandlung.
Es ist wichtig, dass du die gesamte verschriebene Rezeptur von Antibiotika nimmst, um zu verhindern, dass Bakterien zurückbleiben und deine Infektion vielleicht zu Komplikationen führt.
Antibiotika können auch für andere Arten von bakteriellen Infektionen verschrieben werden, die Halsentzündungen verursachen können. Diese Medikamente heilen zwar keine Virusinfektionen, können aber verschrieben werden, wenn dein Hausarzt glaubt, dass du ein Risiko eingehst, zusätzlich zu einer bekannten Virusinfektion eine bakterielle Infektion zu entwickeln.
Steroide für Erwachsene mit starken Halsentzündungen
Eine einzelne Dosis oraler Kortikosteroide kann bei schweren Halsentzündungen eines Erwachsenen verwendet werden. Diese Therapie ist für Kinder absolut ungeeignet.
Topisches Anästhetikum für Herpangina
Kinder können Herpangina aufgrund des Coxsackie-Virus oder Echovirus erleiden. Sie verursachen blasenartige Geschwüre im hinteren Teil ihres Rachens. Selten haben sie starke Schmerzen. In diesem Fall kann dein Kinderarzt eine örtliche Betäubung mit Benzocain oder Xylocain verschreiben.
Allergien
Wenn du ein Kratzen am Hals aufgrund von Allergien hast, kann dein Arzt verschreibungspflichtige Allergiemedikamente oder eine Desensibilisierungstherapie empfehlen, um deine Allergieattacken zu unterdrücken.
Medikamente gegen Säure-Reflux und GERD
Wenn dein Hals durch die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) kratzt, kann dein Arzt deinen Zustand mit H2-Blockern behandeln. diese verringern deine Säureproduktion und die Protonenpumpenhemmer, je geringer die Menge an Säure, die dein Magen produziert.
Narkotika-Schmerzmittel nach Halsoperationen
Wenn deine Kehle wegen einer Operation wie beispielsweise einer Mandelnentfernung, einer Schilddrüsenentfernung oder Intubation kratzt, kann dein Arzt dir ein schmerzstillendes Mittel verschreiben.
Operationen und fachärztliche Verfahren
Bei Halsschmerzen, die zu Abszessen durch bakterielle Infektionen hinter den Mandeln führen, kann ein Arzt den Eiter mit einer Nadel abführen.
Die Entfernung deiner Mandeln kann bei wiederkehrenden Halsentzündungen oder bei einem schweren Abszess empfohlen werden. Die Tonsillektomie war früher eine häufige Operation bei Kindern mit wiederkehrenden Halsentzündungen. Es ist jedoch heute weniger verbreitet und wird nur noch bei chronischer Mandelentzündung durchgeführt. Bei Erwachsenen wird sie selten angewendet. Diese erfolgt in der Regel ambulant und erfordert keine Übernachtung in einem Krankenhaus.
Die Therapie der gastroösophagealen Refluxerkrankung (GERD) kann bei Kratzen am Hals durch Säure-Reflux eine Operation beinhalten, wenn sich die Symptome nicht durch Veränderungen im Lebensstil oder durch Medikamente verbessern.
Die Fundoplikation ist die häufigste Operation zur Kontrolle des sauren Refluxes. Es handelt sich um ein laparoskopisches Verfahren, das minimal invasiv ist. Bei dieser Operation wird die Oberseite deines Magens um den unteren Ösophagusschließmuskel gewickelt, um ihn straffer zu machen und so einen Säure-Reflux zu verhindern.
Eine weitere Art der minimal invasiven Chirurgie implantiert ein LINX-Ringgerät mit magnetischen Perlen, bei dem der Magen auf die Speiseröhre trifft. Die magnetische Anziehungskraft der Perlen ist gerade so stark, dass Nahrung in den Magen gelangen kann, aber der untere Schließmuskel der Speiseröhre geschlossen bleibt, um einen sauren Rückfluss zu verhindern.
Komplementäre Alternativmedizin bei Kratzen im Hals
Einige traditionelle Kräuterheilmittel wurden in der Vergangenheit bei Kratzen am Hals eingesetzt. Denk daran, dass, obwohl viele dieser Hausmittel seit Generationen verwendet werden, es immer noch an fundierter Forschung über ihre Wirksamkeit und Unbedenklichkeit mangelt.
Salbei
Der Kräutersalbei (Salvia officinalis) wird in Europa als pflanzliches Mittel für eine Vielzahl von Halsbeschwerden verwendet. Es enthält verschiedene Verbindungen wie Cineol, Borneol, Kampfer und Thujon sowie adstringierende Eigenschaften. Diese können helfen, ein Kratzen am Hals zu lindern und Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren.
Kräuterkundige empfehlen manchmal einen Salbeitee oder Gurgelwasser, indem sie 1 TL getrockneten Salbei oder 1 EL frische Salbeiblätter in einer Tasse kochendem Wasser ziehen lassen. 10 – 15 Minuten einweichen und dann die Blätter herausnehmen. Auf Wunsch können Honig und Zitrone hinzugefügt werden.
Eine Studie ergab, dass ein Salbei- und Chinacea-Spray alle 2 Stunden (für maximal 10 x täglich über 5 Tage lang) das Kratzen im Hals ebenso effektiv verbessert wie ein medizinisches Spray. Zu den Nebenwirkungen zählten ein leichtes Brennen und Halsschmerzen.
Obwohl es kurzfristig eine gewisse Linderung bringen kann, ist die Unbedenklichkeit der regelmäßigen oder langfristigen Anwendung von Salbeipräparaten nicht bekannt. Schwangere oder stillende Frauen sollten Salbeipräparate lieber meiden.
Rutschige Ulmenrinde Tee
Der rutschige Ulmerinde Tee, der in Nordamerika heimisch ist, ist ein Kraut, das seit langem in der Kräutermedizin verwendet wird, um Kratzen im Hals, trockenen Husten oder Laryngitis zu lindern. Er kommt auch in einigen Rachenpastillen vor. Die innere Rinde der rutschigen Ulme bildet unter Zugabe von Wasser ein dickes Gel (Schleim), das den Hals bedeckt und beruhigt.
Fachleute empfehlen in der Regel, 1 Tasse kochendes Wasser über 1/2 TL pulverisierte Rinde zu gießen. Rühren, ziehen lassen und nach dem Abkühlen gurgeln.
Süßholz/Lakritze
Die Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) hat eine lange Tradition als pflanzliches Heilmittel bei Kratzen im Hals. Nach Angaben einer Studie wird die Süßholzwurzel manchmal als Mittel gegen Magengeschwüre, Allergien, Krebswunden und Virusinfektionen eingesetzt.
Eine weitere Studie ergab, dass Patienten, die 5 Minuten vor der Vollnarkose mit einer Süßholzwurzellösung gegurgelt hatten, nach der Operation weniger Halsschmerzen verspürten und weniger postoperativen Husten hatten als Patienten, die mit Wasser gegurgelt haben.
Süßholz ist ein häufiger Bestandteil in Kräutertees, Lutschtabletten und Halstropfen für Halsweh. Er hat einen natürlich süßen Geschmack.
Süßholz in großen Mengen kann zu Bluthochdruck, Salz- und Wasseransammlungen, niedrigen Kaliumwerten und zu einem Anstieg des Cortisolspiegels führen. Es sollte nicht mit Diuretika, Kortikosteroiden oder anderen Medikamenten kombiniert werden. Diese Medikamente reduzieren den Kaliumspiegel im Körper. Menschen mit Herzerkrankungen oder Bluthochdruck sollten Süßholz vermeiden. Schwangere Frauen sollten kein Süßholz konsumieren.
Marshmallow
Marshmallow, ein Kraut, das in Nordamerika und Europa wächst, wird seit Jahrhunderten als Hausmittel bei Kratzen im Hals verwendet. Wie die rutschige Ulmenrinde enthält auch die Marshmallow Schleim.
Kräuterheilkundige empfehlen Marshmallow-Wurzeltee als Heilmittel bei Halsentzündungen. Es wird normalerweise hergestellt, indem man 1 EL der getrockneten Wurzel in eine Tasse kochendes Wasser gibt und es abgedeckt 30 bis 90 Minuten lang einweichen lässt. Anschließend wird es abgeseiht. Die Kräuterkenner empfehlen in der Regel bis zu 3 Tassen am Tag.
Konsultiere einen Arzt, bevor du Marshmallow nimmst, wenn du Diabetes hast, da es deinen Blutzucker zu niedrig halten kann. Besonders in Kombination mit Diabetesmedikamenten. Marshmallow kann auch die Absorption anderer gleichzeitig eingenommener Medikamente verzögern. Marshmallow sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen eingenommen werden.