Was ist Erfolg?

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Wie definierst du Erfolg? Es gibt viele verschiedene Taktiken, wie du im Leben erfolgreich sein kannst, aber die Strategie, die am besten für dich funktioniert, kann von deiner Sicht des Erfolges selbst abhängen. Bestimmt denkst du oft darüber nach, ob du in deiner Arbeit erfolgreich bist oder an ein großzügiges Gehalt. Da berufliche Leistungen ein Teil des Puzzles sein können, bleiben viele andere deine wichtigen Lebensbereiche auf der Strecke. Familie, romantische Beziehungen, Hochschulabschlüsse oder sportliche Leistungen sind nur einige Bereiche, in denen du nach Erfolg streben können. Was ist Erfolg für dich?

Deine persönliche Definition dessen, was Erfolg genau ist, kann variieren. Viele könnten ihn jedoch als erfüllt, glücklich, sicher, gesund und geliebt definieren. Es ist die Fähigkeit, deine Ziele im Leben zu erreichen, was auch immer diese Ziele sein mögen.

Was kannst du also tun, um deine Chancen zu erhöhen, dass du diese Erfolge erreichst? Welche sind die Lebensgewohnheiten erfolgreicher Menschen?

Es gibt keinen einzigen richtigen Weg, um erfolgreich zu sein. Was bei dir funktioniert, funktioniert vielleicht nicht bei anderen. Es kann keine perfekte Kombination von Zutaten geben, die deinen Erfolg garantieren können, aber es gibt einige grundsätzliche Maßnahmen, die du befolgen könntest, um deine Chancen auf Erfolg im Leben, in der Liebe, in der Arbeit oder was auch immer für dich wichtig ist, zu verbessern.

1. Aufbau deiner Wachstumsmentalität (Mindset)

Untersuchungen deuten darauf hin, dass es zwei grundsätzliche Denkweisen gibt, die deine Denkweise über dich und deine Fähigkeiten beeinflussen: die festgelegte Denkweise und die Wachstumsmentalität. Menschen, die eine festgelegte Denkweise haben, glauben, dass solche Dinge wie Intelligenz statisch und unveränderlich sind.

Diejenigen mit einer festgelegten Denkweise glauben, dass Erfolg nicht das Ergebnis harter Arbeit ist – es ist einfach die Folge angeborener Talente. Sie glauben, dass solche Talente etwas sind, das Menschen entweder mit oder ohne geboren werden, und neigen dazu, angesichts einer Herausforderung leichter aufzugeben. Du hörst auf, wenn es schwierig wird, weil du glaubst, dass es dir an der angeborenen Fähigkeit mangelt, dich zu übertreffen.

Diejenigen, die eine Wachstumsmentalität haben, haben dagegen das Gefühl, dass sie sich verändern, wachsen und durch Anstrengung lernen können. Menschen, die glauben, dass sie zu Wachstum fähig sind, werden mit größerer Wahrscheinlichkeit Erfolg haben. Wenn es hart auf hart kommt, suchen sie nach Wegen, ihre Kompetenzen zu verbessern und weiter auf Erfolg hinzuarbeiten.

Was kannst du tun, um eine Wachstumsmentalität aufzubauen?

Glaub daran, dass deine Arbeit wichtig ist – Anstatt zu denken, dass die eigenen Fähigkeiten festgefahren oder verharrt sind, glauben Menschen mit einer Wachstumsmentalität, dass Anstrengung und harte Arbeit zu einem bedeutungsvollen Erfolg führen können.
Neue Fähigkeiten erlernen – Wenn du dich einer Herausforderung stellst, suchst du nach Wegen, wie du dein Wissen und deine Fertigkeiten ausbauen kannst, die du brauchst, um zu bestehen und zu triumphieren.
Sehen Sie Misserfolge als Lernerfahrungen – Wer über wachstumsorientierte Mentalität spricht, glaubt nicht, dass Misserfolge ein Spiegel seiner Leistungsfähigkeit sind. Stattdessen werten sie es als eine wertvolle Quelle der Erfahrung, aus der sie schöpfen und sich verbessern können. „Das hat nicht funktioniert“, könnten sie denken, „also werde ich diesmal etwas anderes versuchen.“

2. Emotionale Intelligenz optimieren

Intelligenz insgesamt wird seit langem als ein Faktor angesehen, der zum Erfolg in verschiedenen Lebensbereichen beiträgt, aber einige Experten gehen davon aus, dass emotionale Intelligenz tatsächlich noch wichtiger sein kann. Emotionale Intelligenz bezieht sich auf deine Eigenschaft, Gefühle zu verstehen, zu nutzen und zu begründen. Emotional intelligente Menschen sind in der Lage, nicht nur ihre eigenen Emotionen, sondern auch die anderer zu verstehen.

Einige Strategien zur Verbesserung deiner emotionalen Intelligenz beinhalten:

Achte auf deine eigenen Emotionen – Konzentriere dich darauf, zu erkennen, was du fühlst und was diese Gefühle verursacht.
Beherrschung deiner Emotionen – Zögere nicht und versuche, die Dinge mit einem unvoreingenommenen Blick zu betrachten. Vermeide es, deine Gefühle in zu unterdrücken, aber suche nach gesunden und geeigneten Wegen, mit dem, was du fühlst, umzugehen.
Auf andere hören – Dazu gehört nicht nur, zu hören, was die Leute zu dir sagen, sondern auch auf nonverbale Signale und Körpersprache zu achten.

3. Mentale Härte entwickeln

Mentale Belastbarkeit bezieht sich auf deine Fähigkeit, auch bei Hindernissen weiterzumachen und es weiter zu versuchen. Wenn du über diese mentale Stärke verfügst, siehst du Herausforderungen als Chancen. Darüber hinaus hast du das Gefühl, dass du die Kontrolle über dein eigenes Schicksal hast, dass du Vertrauen in deine Fähigkeiten hast, erfolgreich zu sein, und dass du dich dafür einsetzt, das zu beenden, was du anfängst.

Was kannst du also tun, um deine mentale Belastbarkeit zu verbessern und deine Chancen auf Erfolg im Leben zu erhöhen?

Glaub an dich selbst – Vergiss das negative Selbstgespräch und suche nach Möglichkeiten, positiv und selbstfördernd zu bleiben.
Weitermachen – Auch wenn es unmöglich erscheint oder Rückschläge dich immer wieder zurückhalten, konzentriere dich auf Möglichkeiten, deine Fähigkeiten zu entwickeln und weiterzuhelfen. Eine der wichtigsten Gewohnheiten erfolgreicher Menschen ist es, Rückschläge oder Misserfolge immer als Chance zu sehen.
Ziele setzen – Geistig taffe Menschen wissen, dass sie, um etwas zu erreichen, zunächst erreichbare Ziele haben müssen. Diese Ziele sind nicht unbedingt einfach zu erreichen, aber wenn du etwas hast, das du erreichen willst, wirst du dich in der Lage fühlen, vorwärts zu kommen und Hindernisse zu überwinden.
Unterstützung finden – Es kann schwierig sein, allein etwas zu tun, aber ein starkes unterstützendes System zu haben, kann die Dinge einfacher machen. Mentoren, Freunde, Mitarbeiter und Familienmitglieder können dich anfeuern, wenn es hart auf hart kommt, und sogar Ratschläge und Hilfe anbieten, die dir dabei helfen können, deine Erfolgsaussichten zu verbessern.

4. Stärkere deine Willenskraft

In der am längsten laufenden Langzeitstudie der Welt begannen Psychologen, eine Gruppe von Kindern zu untersuchen, die von ihren Lehrern als hochintelligent eingestuft wurden. Beim Vergleich der Entwicklung dieser Probanden in der Kindheit und im Erwachsenenalter fanden Forscher heraus, dass diejenigen, die letztendlich die erfolgreichsten im Leben waren, einige Hauptmerkmale teilten, die weniger erfolgreiche Individuen oft nicht hatten, darunter Beharrlichkeit und Willenskraft.

Diese Eigenschaften sind in der Regel Teil deiner gesamten Persönlichkeit, aber sie sind auch etwas, das du selbst verbessern kannst. Verspätete Zufriedenheit, das Lernen, angesichts von Herausforderungen zu bestehen, und das Warten auf die Belohnungen deiner harten Arbeit kann oft der Schlüssel zum Erfolg im Leben sein.

Welche Strategien kannst du also anwenden, um deine Willenskraft zu verbessern?

Versuche dich abzulenken – Wenn du zum Beispiel versuchst, abzunehmen, aber es schwierig ist, dich von deinen Lieblingssnacks fernzuhalten, kann das Ablenken während deiner Schwächephasen ein effektiver Weg sein.
Übung – Willenskraft ist etwas, das du aufbauen kannst. Es erfordert aber Zeit und Mühe. Fang damit an, dass du kleine Ziele setzt, die Kraft erfordern, um sie zu erreichen, wie z.B. die Vermeidung von zuckerhaltigen Zwischenmahlzeiten. Wenn du deine Fähigkeiten aufbaust, deine Willenskraft zu nutzen, um so kleine Ziele zu erreichen, kannst du feststellen, dass deine Willenskraft auch stärker ist, wenn du an viel größeren Zielen arbeitest.

5. Fokus auf Eigenmotivation

Was ist es, das dich beim Erfolg am meisten motiviert? Bist du der Meinung, dass das Versprechen von externen Belohnungen dich dazu bringt, deine Ziele zu erreichen, oder sind es die persönlicheren, inneren Beweggründe, die dich inspirieren?

Auch wenn Fremdbelohnungen wie Geld, Auszeichnungen und andere externe Motivationen hilfreich sein können, finden viele Menschen, dass sie am motiviertesten sind, wenn sie Dinge zur persönlichen Zufriedenheit tun.

Wenn du etwas tust, weil du es genießt, weil du es sinnvoll findest, oder weil du es genießt, die Effekte deiner Arbeit zu sehen, dann wirst du von inneren Motivationen angetrieben.

Forschungsergebnisse haben ergeben, dass Anreize zwar ein besserer Indikator für einige Arten von Leistung sein können, aber die eigentlichen Motivatoren sind in der Regel besser in der Prognose deiner Leistungsfähigkeit.

Also, was kannst du tun, um deinen Sinn für Eigenmotivation zu steigern?

Fordere dich selbst heraus – Oft sehen Menschen, dass die Verfolgung eines Ziels, das erreichbar, aber nicht unbedingt einfach ist, eine großartige Möglichkeit ist, die Motivation zum Erfolg zu erhöhen. Herausforderungen können dich an einer Aufgabe interessiert halten, dein Selbstwertgefühl verbessern und Feedback zu Bereichen geben, die du verbessern kannst.
Sei neugierig – Achte auf alles, was deine Aufmerksamkeit erregt und über das du mehr erfahren möchtest.
Übernimm die Kontrolle – Es kann schwierig sein, eigenmotiviert zu bleiben, um ein Ziel zu verfolgen, wenn du nicht das Gefühl hast, dass du einen echten Einfluss auf das Ergebnis hast. Suche nach Wegen, wie du eine aktive Rolle übernehmen kannst.
Hab keine Angst vor Konkurrenz – Es könnte andere Leute geben, die versuchen, die gleichen Ziele zu erreichen die du hast, aber das bedeutet nicht, dass du aufgeben musst. Es gibt dir etwas, mit dem du deine Bemühungen vergleichen kannst, und kann sogar helfen, dich zu inspirieren, es weiterhin besser zu machen.

6. Deine persönlichen Eigenschaften mit deinem Erfolg verbinden

Psychologen versuchen seit langem, bestimmte Eigenschaften oder Persönlichkeitsmerkmale mit dem Erfolg in Leben und Arbeit zu verbinden. Der Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) ist eine weit verbreitete Bewertung, die von Unternehmen oft verwendet wird, um Jobkandidaten zu prüfen. Das Problem ist allerdings, dass die Forschung oft nicht zeigt, dass der MBTI tatsächlich mit der Leistung korreliert.

Nach einigen neueren Untersuchungen gibt es bestimmte Merkmale, die tendenziell konsequent an den Erfolg gebunden sind.

Forscher haben 6 wesentliche Merkmale identifiziert, die eine Rolle spielen können, wie gut Menschen bei ihrer Arbeit sind. Allerdings bemerkten sie, dass es optimale Werte für diese Eigenschaften gibt. Zu wenig dieser Eigenschaften kann den Erfolg behindern, aber ebensogut das Übermaß.

Wenn du versuchst zu verstehen, wie du im Leben erfolgreich sein kannst, überlege, was du tun kannst, um deine zentralen Eigenschaften zu fördern:

Verantwortungsbewusstsein

Verantwortungsbewusste Menschen berücksichtigen die Auswirkungen ihres Handelns. Sie überlegen auch, wie andere Menschen reagieren und fühlen würden.

Du kannst diese Eigenschaft fördern, indem du:

Über die Folgen deiner Handlungen reflektierst
Die Perspektiven anderer Menschen berücksichtigst

Akzeptanz der Ambiguität

Das Leben ist voller Situationen, die nicht immer eindeutig sind. Wer viel Erfolgspotenzial hat, kann diese Ambiguität besser akzeptieren. Anstatt starr und unflexibel zu sein. Stattdessen bist du bereit, dich anzupassen, wenn das Ungeahnte auf dich zukommt.

Du kannst lernen, Ambiguität anzunehmen, indem du:

Deine Perspektiven hinterfragst und andere eigene Meinungen und Ideen berücksichtigst
Keine Angst vor dem Unbekannten hast
Bereitschaft zur Veränderung hast
Vielfalt wertschätzt

Anpassungsfähigkeit

Abgesehen davon, dass du Ambiguität akzeptieren kannst, hängt dein Erfolg oft von der Fähigkeit ab, dich schnell auf Veränderungen einzustellen.

Einige Wege, wie du deine Anpassungsfähigkeit fördern kannst:

Versuche schwierige Situationen neu zu gestalten – Sie als Lern- und Wachstumschancen zu sehen, anstatt nur als Hindernisse für dein Leben zu sehen, kann dir dabei helfen, dich anzupassen und dich schneller zu regenerieren.
Bleib offen für Veränderungen – Wenn du dich gestresst fühlst, wenn sich Pläne oder Situationen ändern, tritt zurück und schau dir Wege zur Lösung an.

Risikobereitschaft

Wenn du wissen willst, wie du im Leben erfolgreich sein kannst, schau dir die Eigenschaften der erfolgreichsten Menschen der Welt an. Eine Sache, die du vielleicht schnell finden wirst, ist, dass sie oft für großen Mut stehen. Sie sind bereit, Risiken einzugehen, auch im Falle eines möglichen Scheiterns.

Was kannst du tun, um deine Risikobereitschaft zu verbessern?

Positive Gedanken nutzen – Untersuchungen deuten darauf hin, dass mutige Menschen positive Emotionen nutzen, um Angst zu überwinden. Wenn du also Situationen aus Angst vermeidest, suche nach Wegen, negative Emotionen zu unterdrücken, indem du dich auf positivere Gefühle konzentrierst.
Gleichgewicht zwischen Risiko und gesundem Menschenverstand schaffen – Denk daran, dass es eine schlechte Sache sein kann, zu sehr dem Risiko gegenüber tolerant zu sein. Hohes Risiko kann zu hohem Ertrag führen, aber Vorsicht und Pragmatismus können sich auch auszahlen. Die Umstände und das, was auf dem Spiel steht, machen es aus.

Wissensdurst

Wenn du erfolgreich bist, neigst du dazu, neugierig auf die Welt um dich herum zu sein. Du bist immer bestrebt, mehr zu lernen, einschließlich neuer Kenntnisse und Fähigkeiten.

Du kannst deinen Sinn für Wissensdurst kultivieren, indem du:

Zu deinen Interessen passende Aufgaben finden – Möglicherweise findest du die Ablage von Unterlagen langweilig. Aber die Suche nach einem effizienteren Weg, deine Informationen zu kategorisieren, könnte zu deinen Stärken als Organisationsplaner beitragen.
Neues Wissen erwerben – Auch wenn du das Gefühl hast, ein Experte auf einem Gebiet zu sein, gibt es immer wieder neue Aspekte zu erforschen und Skills, die verbessert oder verfeinert werden können.

Wettbewerbsfähigkeit

Du bist in der Lage, den Konkurrenzkampf zu nutzen, um dich so zu motivieren, dass du nicht der Eifersucht zum Opfer fällst.

Durch sie kannst du ein gesundes Wettbewerbsempfinden fördern:

Konzentriere dich auf deine eigenen Verbesserungen – Anstatt sich darum zu kümmern, in etwas der Beste zu sein, achte auf deinen Fortschritt. Beachte, wie weit du gekommen bist und was du tun kannst, um dich noch weiter zu verbessern.
Fokussiere dich auf eigene Fortschritte – Anstatt dir Sorgen zu machen, in etwas der Beste zu sein, achte auf deinen Erfolg. Merke dir, wie weit du gekommen bist und was du tun kannst, um dich noch weiter zu entwickeln.
Sei glücklich, wenn andere erfolgreich sind – Gib niemals dem Neid nach. Konzentriere dich stattdessen darauf, dich echt glücklich zu fühlen, wenn es anderen gut geht. Nutze es, um dich zu inspirieren, in deinem eigenen Leben erfolgreich zu sein.

Es gibt einige wichtige Punkte, die du bei der Betrachtung dieser Eigenschaften beachten solltest, die mit einem hohen Erfolgspotenzial verbunden sind.

Erstens, einige Persönlichkeitsmerkmale und -typen können für bestimmte Berufe besser geeignet sein als andere. Allerdings kann kein spezifisches Persönlichkeitsmerkmal deinen Erfolg garantieren, noch kann es dich dazu bringen, dass du in dieser Eigenschaft jemanden zum Scheitern verurteilst. Obwohl es Meinungsverschiedenheiten darüber gibt, wie viel Persönlichkeit verändert werden kann, könnte die Pflege einiger dieser Eigenschaften mit hohem Potenzial dir dabei helfen, Kompetenzen zu entwickeln, die dir in vielen verschiedenen Aspekten deines Lebens zu Gute kommen können.

Zusammengefasst

Es gibt kein einziges Erfolgskriterium und schon gar keine einzige Antwort darauf, wie du im Leben erfolgreich sein kannst. Doch wenn du dir einige der Gewohnheiten erfolgreicher Menschen ansiehst, kannst du neue Taktiken und Strategien lernen, die du in deinem eigenen täglichen Leben umsetzen kannst. Kultiviere und fördere diese Fähigkeiten und im Laufe der Zeit wirst du herausfinden, dass du imstande bist, deine Ziele besser zu erreichen und den gewünschten Erfolg im Leben zu erreichen.