Warum kribbeln meine Fingerspitzen und Hände?
Deine Hände enthalten einige der empfindlichsten Berührungsrezeptoren des menschlichen Körpers, die über ein Netzwerk von Nerven mit deinem Gehirn verbunden sind.
Wenn auch nur eines dieser Nerven – oder ein Teil dieser Nerven – eingeklemmt oder irgendwie beschädigt ist, kann es sein, dass dein Gehirn nicht alle sensorischen Informationen erhält, die deine Hände auf den Weg zu deinem Gehirn bringen. Das Ergebnis könnte ein Gefühl von Taubheit hervorrufen, sagt Rob Danoff, DO, Direktor für Familienmedizin des Aria Health System in Philadelphia, USA.
Was könnte dazu führen, dass deine Hände taub werden? Vieles. Lies einfach weiter und beachte, was auf dich zutreffen könnte.
Ursachen für Kribbeln in den Fingerspitzen und Händen
Karpaltunnel
Dr. Danoff ist der Meinung, dass eine der häufigsten Ursachen für Taubheitsgefühle an der Hand das Karpaltunnelsyndrom ist – ein Zustand, bei dem der mittlere Nerv, der über den Unterarm und in die Hand läuft, an deinem Handgelenk eingeklemmt ist.
„Es kommt ziemlich häufig bei Menschen vor, die viel Zeit am Computer verbringen“, sagt Dr. Danoff. Besonders, wenn du dein Handgelenk während des Tippens oder Mausierens an eine Kante oder harte Oberfläche legst, bist du gefährdet.
Zusammen mit der Taubheit beinhalten die Symptome des Karpaltunnels ein Gefühl, dass ein oder mehrere Deiner Finger – insbesondere Daumen, Zeige- und Mittelfinger – anschwellen oder kribbeln, so das National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Wenn eines dieser Symptome beschreiben was du fühlst, lass es deinem Arzt so schnell wie möglich wissen, sagt Dr. Danoff. Wenn Symptome zu lange unbehandelt bleiben oder ignoriert werden, könntest du ggf. einer Operation nicht umgehen, um den eingeklemmten Nerv zu entlasten.
Tennis Ellbogen
Wenn du Tennis oder Golf spielst bist oder an Aktivitäten teilnimmst, die eine wiederholte Drehung der Hand, des Handgelenks oder des Ellbogens erfordert – bist du sicherlich für Epicondylitis oder Tennisarm gefährdet , sagt Dr. Danoff. Diese Bedingung ergibt sich aus dem Verschleiß oder der Schwächung der Sehnen, die sich um den Ellbogen wickeln, so die American Society for Surgery of the Hand (ASSH).
Während sich der ausgewachsene Tennisarm tendenziell als Schmerz in deinem Ellbogen oder Unterarm manifestiert, sind die ersten Anzeichen ein Taubheitsgefühl oder ein Kribbeln in den Händen. Wenn du beides spürst, lege eine Weile eine Pause der jeweiligen Aktivitäten ein. Wenn du dann weiterhin das Gefühl hast, dass die Schmerzen nicht lindern, kontaktiere deinen Arzt.
Schilddrüsenerkrankungen
„Es mag nicht das Erste sein, was mir in den Sinn kommt, aber eine Schilddrüsenerkrankung könnte zu Taubheitsgefühlen in den Händen führen“, sagt Dr. Danoff.
Ungeklärt und unbehandelt kann eine unteraktive Schilddrüsen- oder Hypothyreose zu einer Schädigung der Nerven führen, die wichtige Informationen zwischen Gehirn und Rückenmark und dem Rest des Körpers transportieren. Besonders wenn du andere Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion verspürst – Haarausfall, Gewichtszunahme, Kältegefühl, die ganze Zeit über – ist es an der Zeit, mit deinem Arzt zu sprechen.
Alkoholstörungen
Langfristiger und starker Alkoholkonsum kann nach Angaben der U.S. National Library of Medicine (NLM) zu alkoholbedingter „Neuropathie“ oder Nervenschäden führen. Bis zur Hälfte aller Schweralkoholkonsumenten entwickeln eine Form dieser Erkrankung, gemäss NLM. Andere Symptome sind Taubheitsgefühle in den Armen oder Beinen, seltsame „Pins and Needles“ Empfindungen in den Gliedmaßen, Muskelschwäche oder Krämpfe.
Wenn du mit Alkoholismus zu kämpfen hast oder ein Langzeittrinker bist – normalerweise definiert als mehr als drei Getränke pro Tag für Frauen oder vier für Männer – könnte das die Ursache für deine Taubheitsgefühle sein.
Zysten
Ganglienzysten sind Nicht-Krebs-Klumpen oder Ablagerungen, die sich überall auf deinem Körper bilden können – aber dazu neigen, sich an oder um Deine Gelenke herum zu bilden. Nach Angaben der ASSH kommen Ganglienzysten sehr häufig vor. Und wenn diese sich am Handgelenk ablagern, ist Taubheitsgefühl ein häufiges Symptom.
Diese Zysten verschwinden manchmal ganz von selbst. Wenn nicht, verursachen sie Schmerzen oder Taubheitsgefühle. Operationen oder „Aspiration“ -ein Verfahren, bei dem ein Arzt die Zyste seiner Flüssigkeit entleert- sind eines der möglichen Optionen, die auschließlich ein Arzt in Erwägung zieht.
Guillain-Barré-Syndrom
Das Guillain-Barré-Syndrom ist eine Autoimmunerkrankung, bei der dein Immunsystem versehentlich deine Nerven angreift und Schäden verursachen kann und zu Taubheitsgefühlen in den Händen führen kann. Ihm geht oft eine Atemwegserkrankung, eine Magen-Darm-Grippe oder eine andere Art von Infektionskrankheit voraus. Weitere Symptome des Guillain-Barré-Syndroms sind prickelnde Empfindungen in den Fingern, Zehen, Knöcheln oder Handgelenken, Schwäche in den Beinen, unsicheres Gehen, schnelle Herzfrequenz, schlechte Blasen- oder Darmkontrolle und Schwierigkeiten mit Gesichtsbewegungen wie zum Beispiel das Kauen.
Lyme-Krankheit
Frühe Anzeichen von Lyme sind schwere Müdigkeit, Hautausschlag und grippeähnliche Symptome wie Fieber, Schüttelfrost oder allg. Körperschmerzen. Unbehandelt, sind Gelenkschmerzen und Hand- oder Beintaubheit einige der Symptome, die mit den späteren Stadien der Lyme verbunden sind. Wenn du viel Zeit im Wald verbracht hast, verbringst, oder von einer Zecke gebissen wurdest, könnte Lyme deine Taubheit erklären.
Multiple Sklerose
Multiple Sklerose ist eine Krankheit, bei der dein Immunsystem eine Fettsubstanz angreift, die die Nervenfasern von Gehirn und Rückenmark schützt. Das kann zu Taubheitsgefühlen in den Händen führen, sagt Dr. Danoff.
Obwohl MS in jedem Alter vorkommen kann, ist es am wahrscheinlichsten, dass sie im Alter zwischen 20-30 Jahren auftaucht. Frauen haben eine doppelt so hohe Wahrscheinlichkeit als Männer, an MS zu leiden. Während die Symptome überall auf der Karte zu finden sind, sind Gliedmaßen- und Muskelschwäche sowie Doppeltsehen einige der roten Flaggen, die mit der Handtaubheit eines Betroffenen zusammen aufkommen könnten.
Schlaganfall
Dr. Danoff sagt ebenfalls, dass Taubheit oder Kribbeln in den Händen eines der Zeichen dafür sein könnte, dass du einen Schlaganfall erleidest. Weitere frühe Symptome sind ein schiefes Lächeln, undeutliche Sprache, Probleme beim Denken, Schwindel und verschwommenes Sehen. Wenn du all diese Symptome spürst, geh’ sofort in die nächst nahgelegene Notaufnahme oder Krankenhaus. (Wenn du im Krankenhaus bist, lass dich sofort in die Notaufnahme bringen, wenn du nur eines dieser 10 Symptome an dir spürst. In diesem Fall zählt jede Minute.)
Auch wenn du dich noch jung fühlst oder bist, kannst du immernoch einen Schlaganfall bekommen. Etwa 10 Prozent aller Schlaganfallopfer sind jünger als 45 Jahre. Fit und körperlich aktiv zu sein, schliesst niemals aus, dass du nicht gefährdet sein könntest. Sei dir dessen immer bewusst.
Diabetes
Inzwischen weisst du wahrscheinlich, dass häufiges Urinieren, übermäßiger Durst und hoher Blutzuckerspiegel alle Anzeichen für Prädiabetes sind. Wenn du eines dieser Symptome verspürst, solltest du sofort einen Arzt aufsuchen und dich dementsprechend beraten lassen.
Viele Menschen, mit einem vollwertigen Typ-2-Diabetes, erkennen ihn nicht rechzeitig. Wenn sie unbehandelt bleiben, kann es durch diabetesbedingte Nervenschäden zu Taubheitsgefühlen kommen, sagt Dr. Danoff. Verschwommenes Sehen, Nierenprobleme und Herzinsuffizienz sind Risiken, die mit unbehandelter Diabetes verbunden sind.
Raynaud-Krankheit
Wenn Taubheitsgefühle von eisigen Fingern begleitet werden, kannst du Raynaud’s haben. Das bedeutet ein Zustand, in dem kleinere Arterien, die der Haut Blut zuführen, die Durchblutung verengen und einschränken. Raynaud’s können qualvoll sein, und einige Leute bemerken dann, dass ihre Finger während einer Episode weiß oder blau werden. Experten sind sich nicht sicher, welchen Ursprung diese Erkrankung hat. Sie wissen aber, dass Frauen eher anfällig sind und dass sie oft im Alter zwischen 15 und 30 Jahren in Erscheinung treten kann.