Ohren richtig reinigen – Vorsicht mit Wattestäbchen!

Ohren zu?

Fühlen sich deine Ohren verstopft an? Überschüssiges Wachs kann sich manchmal ansammeln und das Hören erschweren. Gleichzeitig hast du wahrscheinlich gelesen, dass die Verwendung von Wattestäbchen kein sicherer Weg ist, um das Wachs zu entfernen. Hier sind einige Tipps, wie du deine Ohren sicher reinigen kannst, was du nicht tun solltest und wann du einen Arzt aufsuchen solltest.

Symptome

Ohrenschmalz, oder Cerumen, ist ein selbstreinigendes Mittel, das dein Körper produziert. Es sammelt Schmutz, Bakterien und andere Ablagerungen. Normalerweise arbeitet sich das Wachs auf natürliche Weise durch Kauen und andere Kieferbewegungen aus den Ohren heraus.

Viele Menschen müssen sich nie die Ohren putzen. Manchmal kann sich Wachs jedoch aufbauen und das Gehör beeinträchtigen. Wenn Ohrenschmalz dieses Niveau erreicht, wird es Impaktion genannt.

Wenn du eine Impaktion hast, kannst du folgende Symptome verspüren:

• Schmerzen im betroffenen Ohr
• Fülle oder Klingeln im Ohr
• Hörschäden im betroffenen Ohr
• ein Geruch, der von dem betroffenen Ohr kommt.
• Schwindelgefühl
• ein Husten

Möglicherweise entwickelst du eher überschüssiges Wachs, wenn du Hörgeräte oder Ohrstöpsel verwendest. Auch ältere Erwachsene und Menschen mit Entwicklungsstörungen sind einem höheren Risiko ausgesetzt. Die Form des Gehörgangs kann die natürliche Entfernung von Wachs erschweren.

Ohren richtig reinigen

Der sicherste Weg, Wachsansammlungen aus den Ohren zu entfernen, ist ein Arztbesuch. Nach Absprache kann dein Arzt mit speziellen Instrumenten, wie z.B. einem Cerumenlöffel, einer Pinzette oder einem Sauggerät, die Blockade beseitigen. Viele Praxen bieten auch eine professionelle Bewässerung an.

Wenn du versuchst, Wachs zu Hause zu entfernen, sind die folgenden Methoden die sichersten:

Feuchtes Tuch

Wattestäbchen können das Wachs tiefer in den Gehörgang drücken. Verwende Wattestäbchen nur an der Außenseite deines Ohres oder, besser noch, versuche, die Stelle mit einem warmen, feuchten Waschlappen abzuwischen.

Ohrentropfen

Viele Apotheken verkaufen rezeptfreie Ohrentropfen, die Wachs weich machen. Diese Tropfen sind in der Regel eine Lösung. Sie können enthalten:

• Mineralöl
• Babyöl
• Glycerin
• Peroxid
• Wasserstoffperoxid
• Kochsalzlösung

Gib die angegebene Anzahl von Tropfen in dein Ohr, warte eine gewisse Zeit und lasse es dann ab oder spüle es aus. Befolge immer die Anweisungen auf der Verpackung. Rufe deinen Arzt an, wenn sich deine Symptome nach der Behandlung fortsetzen.

Spritze

Du kannst deine Ohren auch mit einer Spritze spülen. Bei diesem Prozess spülst du den Gehörgang sanft mit Wasser oder einer Kochsalzlösung aus. Diese Methode ist oft effektiver, wenn du zuerst 15 bis 30 Minuten vor dem Bewässern eine Art Wachsweichmacher verwendest.

Am besten erwärmst du die Lösung auf deine Körpertemperatur, um Schwindel zu vermeiden.

Lieber vermeiden

Viele Menschen müssen ihre Ohren nicht routinemäßig reinigen. Das Wachs sollte für sich selbst sorgen. Wenn du kleine Gegenstände wie Haarklemmen, Wattestäbchen oder Serviettenecken verwendest, kannst du das Wachs tief in den Gehörgang drücken. Sobald sich Wachs angesammelt hat, kann es angegriffen werden.

Die Regel, die du von den meisten Ärzten hören wirst, ist, nichts Kleineres als deinen Ellenbogen in dein Ohr zu stecken. Mit anderen Worten, verwende keine scharfen Gegenstände, Wattestäbchen oder etwas anderes, das dein Trommelfell verletzen und dein Gehör dauerhaft schädigen könnte.

Du solltest nicht versuchen, deine Ohren zu spülen, wenn:

• du Diabetes hast
• ein geschwächtes Immunsystem hast
• vielleicht ein Loch in deinem Trommelfell hast

Ohrkerzen sind eine weitere Option, die du vermeiden solltest. Die langen, kegelförmigen Kerzen werden in den Gehörgang eingeführt und dann angezündet, um das Wachs saugend nach oben zu ziehen. Das Feuer kann dich verletzen, oder du kannst versehentlich Wachs von der Kerze in deinem Ohr bekommen.

Komplikationen

Wenn du eine Blockade entwickelst und sie nicht behandelst, können sich deine Symptome verschlimmern. Du kannst weitere Ohrenreizungen und sogar Hörverlust entwickeln. Das Wachs kann sich auch so stark ansammeln, dass es für deinen Arzt schwierig werden kann, in dein Ohr zu sehen und andere Probleme zu diagnostizieren.

Wann du einen Arzt sehen solltest

Zu den Symptomen einer Ohrenschmalzblockade gehören:

• Füllegefühl im Ohr
• eingeschränktes oder gedämpftes Gehör
• Ohrenschmerzen

Sie können auch auf ein anderes medizinisches Problem hinweisen, wie z.B. eine Infektion. Dein Arzt kann in deine Ohren schauen, um festzustellen, ob deine Symptome auf Wachsaufbau oder etwas anderes zurückzuführen sind.

Zu den Anzeichen einer Ohrinfektion bei Erwachsenen gehören:

• Mittelohrschmerz
• Flüssigkeitsablass
• Hörbeeinträchtigung

Die Symptome einer Ohrinfektion entwickeln sich in der Regel schnell. Wenn du Schmerzen und Drainage aus deinen Ohren bemerkst, versuche nicht, sie selbst zu behandeln. Vereinbare so schnell wie möglich einen Termin mit deinem Arzt, um eine korrekte Diagnose und ggf. Medikamente zu erhalten.

Wenn du mehr als einmal im Jahr eine Ohrenschmalzimpfung oder bestimmte Risikofaktoren hast, informiere deinen Arzt. Du solltest routinemäßige professionelle Reinigungen alle sechs bis zwölf Monate planen.

Vorbeugung

Befolge diese Tipps, um deine Ohren nicht nur sauber zu halten, sondern auch zu schützen und ein gutes Gehör für die nächsten Jahre zu gewährleisten:

• Stecke keine kleinen Gegenstände in deine Ohren. Du solltest nichts Kleineres als deinen Ellenbogen in den Gehörgang stecken, da dies zu Verletzungen des Trommelfells oder zu Wachseinschlägen führen kann.
• Beschränke deine Exposition gegenüber lauten Geräuschen. Trage eine schützende Kopfbedeckung oder Ohrstöpsel, wenn der Lärm zu laut wird.
• Mache regelmäßig Pausen mit deinen Kopfhörern und halte die Lautstärke so niedrig, dass niemand sonst deine Musik hören kann. Erhöhe auch nicht die Lautstärke des Soundsystems deines Autos zu hoch.
• Trockne deine Ohren nach dem Schwimmen ab, um das Ohr zu schützen. Verwende ein Tuch, um die Außenseite des Ohres abzuwischen, und neige deinen Kopf, um zusätzliches Wasser zu entfernen.
• Achte auf Hörveränderungen, die bei der Anwendung bestimmter Medikamente auftreten. Wenn du Veränderungen, Gleichgewichtsstörungen oder ein Klingeln in deinen Ohren bemerkst, wende dich an deinen Arzt.
• Gehe so schnell wie möglich zu deinem Arzt, wenn du plötzliche Schmerzen, einen Hörverlust oder eine Ohrverletzung bemerkst.